Ждали самую ленивую программу на FitStars? Вот она,специально для тех, кто мечтал похудеть, не вставая с дивана! Программа включает 10 тренировок по 10 минут. Упражнения выполняются в положении лёжа. Вам понадобятся мягкие мячи. Занятия подойдут, чтобы разогнать лимфу после сна или рабочего дня. Тренировки состоят из дыхательных упражнений и простых движений, которые помогут убрать отеки и сделать тело более подтянутым и расслабленным. Легли, потянулись и включаем первую тренировку! Автор: Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.
Уведомляем вас о начале сбора взносов. Цена продукта: 3990 руб. Взнос с каждого участника: 242 руб. Кол-во участников в основном списке: 1 чел. Начало сбора взносов 6 Август 2025 года
1) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите: - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности - Программу питания, примеры рационов, рецепты - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе! - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер 2) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... . - 70 часов аудио - 34 полноценных мощных часовых тренировок Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление. 3) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Весенняя перезагрузка, марафон на 21 день – это утренние зарядки, массаж лица, силовые и кардио тренировки. Уже через три недели вы увидите свое новое тело! Бонусом будет выдано 13 отдельных полноценных продуктов от Фитстарс: 6 танцев, Stretching 35+, WOW Танцы, Биогимнастика, Вечерние ритуалы красоты, Зарядки 3.0, Зарядки с Ольгой Дерендеевой, Массаж лица, Массажные зарядки, Новая жизнь, Пресс за 7 минут, Рельефные руки за 8 минут, Танцы для мозга.
