Запрет складчины

​

• 17 базовых лекций и 2 дополнительных
  
• рабочие фишки, схемы, лайфхаки
  
• практикоприменимая и эксклюзивная информация

Мы совершим увлекательное путешествие в мир женской биохимии и вы получите ответы на все интересующие вас вопросы.
Для каких состояний мы определим вашу тактику?

• Роли важных гормонов (эстроген, прогестерон, тестостерон, пролактин, дофамин) и коррекцию их отклонений
  
• Бактериальные вагинозы и коррекцию микробиома влагалища
  
• Кисты молочных желез, мастопатии
  
• Эндометриоз, полипы эндометрия, миомы
  
• Высокий пролактин
  
• Детоксикацию гормонов и работу с эстрогендоминированием
  
• Подготовку к климаксу
  
• Гормональную терапию климакса и ее аналоги
  
• Нарушения менструального цикла
  
• Синдром поликистозных яичников
  
• Онкопрофилактику женской репродуктивной сферы
  
• Специальные упражнения для женского здоровья
  
• Гиперплазию эндометрия
  
• И многое другое

Вы спросите: Зачем это мне?
И уже к 30 годам 80% женщин имеют конкретный диагноз или жалобы, которые пока сложно оформить в классический диагноз.
Разберитесь в своих проблемах на глубинном уровне, с учетом максимального внимания к каждой биохимической реакции, а не через рекомендации-"попей КОК, вот родишь и все пройдет"

Вы спросите: Почему именно Ваш курс?
Я верю в то, что самый обычный человек, имеющий знания-это лучший доктор для себя
Я даю своим ученикам только практические инструменты решения их проблем. По делу, не скрывая важные нюансы. Только такие лекции , какие я бы хотела получить сама.

Вы спросите: Почему именно сейчас?
Все просто! Проблемы не проходят самостоятельно, они усугубляются
без лечения и на фоне неполноценного лечения. Ждать-ошибочный выбор. Если процесс запущен и он затрагивает все системы и органы, даже если вам кажется что у вас проблема в одном органе.

Наша программа

• 8 мая. Половые гормоны(2 лекции)
• 12 мая. Эстрогендоминирование. Исправляем нарушения вашей детоксикации (2 лекции)
• 15 мая. Эстрогендоминирование. Особенности заболеваний(2 лекции)
• 22 мая. У меня нарушился цикл. Что делать?
• 26 мая. Онконастроженность в гинекологии
• 29 мая. Нарушение микробиоценоза влагалища. Коррекция с учетом целостного подхода
• 2 июня. Если наступил климакс. Интегративный подход(2 лекции)
• 5 июня. Климакс. Как правильно подготовиться с этому этапу?
• 12 июня. Последствия климакса для вашего здоровья. Исправляем нарушения
• 16 июня. Я не могу забеременеть. Как подойти к проблеме комплексно
• 19 июня. Атеросклероз от А до Я
• 23 июня. Хроническая тазовая боль
• 26 июня. Гимнастика для женщин. Урок от кинезиолога Тамилы Габдрахмановой
• Прямые эфиры. 19 мая, 2 июня, 16 июня, 30 июня

Тариф Базовый
-17 информативных лекции
-PDF файлы лекции
-Доступ к записям прямых эфиров

15 890 руб.

​

C ПОМОЩЬЮ СИСТЕМЫ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Избавитесь от стрессового недержания мочи при кашле и чихании
Сделаете живот подтянутым, а не «кубики вверху и шарик внизу»
Уберете сутулость
Забудете про отеки лица и «компьютерную шею»
Восстановитесь после операций и после родов
Уменьшите гиперлордоз

КОМУ НУЖЕН ИНТЕНСИВ?

• Вы не понимаете, где находятся мышцы тазового дна и как ими работать
• Есть недержание мочи и опущение органов, несмотря на тренировки и помощь врачей
• Вы уже тренируетесь со мной, но не понимаете, как можно дышать вперед, назад, в спину, в задние ребра, и хотите углубиться в тему дыхания
• Есть опущение стенок влагалища или пролапс матки 1–4 степени
• После операций на брюшную полость или кесарева сечения прошло более 5 дней
• Есть нарушения осанки, торчат лопатки или вываливается живот
• Вам уже 50+, и вы никогда не занимались ранее

ПРОГРАММА

1. Мобильность грудной клетки во всех направлениях
2. Диафрагмальное дыхание
3. Расслабление таза
4. Дыхание двух диафрагм
5. Ритм таза и тазовое дно
6. Связь тазобедренных и тазового дна
7. Глубинная линия
8. Упругость тазового дна
9. Грудная клетка и таз. Связь через внутренний блок
10. Осознание дыхания, положения таза и грудной клетки

​

После долгой зимы приходит авитаминоз, сказывается нехватка солнца. Заедаем стресс, хандру и проблемы. Нет зажору!

Берём курс на: стройное тело, женское здоровье, идеальную кожу, пышные волосы

ДВИГАЕМСЯ В РАСЦВЕТАЙ
ПО МАРШРУТУ

ОЧИЩЕНИЕ
Дыхательные практики, очищение через травы, глину, тюбаж уберут лишние килограммы, пигментные пятна, отеки, вторые подбородки, прыщи и целлюлит.

УПРАЖНЕНИЯ
Сгоним отеки с лица, омолодим его и разгладим морщинки, подтянем обвисшее после сброса веса тело, отполируем его чудо-банками.

СУПЕР ПРОГРЕВ
Выведем токсины из тела и создадим благоприятные условия для беременности. Укрепим женское здоровье упражнениями и бережным висцеральным массажем. И наскипидаримся!

ЖИВОТВОРЯЩИЙ ГОЛОД
Пройдём различные разгрузочные практики, включая интервальное голодание и безопасные разгрузочные дни, которые перезапустят ваш метаболизм и омолодят весь организм

ВОЛОСЫ
Вернем их к жизни втирками и масками, разгоним кровь и пробудим спящие луковицы!

​

Клуб это не курс - это информационная среда. В клубе никто вас не будет лечить, спасать, учить - там будет поток информации - нужно - берёте и применяете.
⁣⁣⠀
Моя задача номер 1 - спокойно «выгружать» все, что у меня есть в голове и в доступе на заданную тему. Чтобы этим мог воспользоваться каждый, кому это нужно. Эту задачу реализует поток «Для себя».⁣⁣⠀

Задача номер 2 - делать знания о здоровье доступными для людей без специального образования. Это моя дхарма. Мактуб. Эту задачу тоже решает поток «Для себя».⁣⁣⠀

Моя задача номер 3 - вырастить команду тех, к кому захочется отправить на консультацию, кого я буду рекомендовать с гордостью. Эту задачу решает поток «Профи». Вход в этот поток только по результатам собеседования. Обратная связь по клиентам и пациентам - также только в этом потоке. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅️ Для меня важно, в кого я буду вкладывать время, силы, знания, энергию. Поэтому критерии отбора в поток «Профи» включают в себя личностные качества, а не только профессиональные. И, несомненно, я оцениваю, смогу ли я с вами работать в дальнейшем - будет ли МНЕ это комфортно. ⁣⁣⠀
✅️ Клуб - это пространство для взрослых, совершеннолетних людей. Я предполагаю, что взрослый человек умеет читать, делает это внимательно, распределяет своё время, оценивает свои силы. Если Вы ведёте себя как ребёнок в истерике - я обязательно дам обратную связь. ⁣⁣⠀
✅️ Для тех, кто хочет попасть в поток Профи в «следующий раз», для тех, у кого нет сил, времени, денег или любых других ресурсов - тариф Аквариум - можно все смотреть, но никакой обратной связи. Вы будете видеть вопросы других участников. Все, чему Вы научитесь, навсегда останется с Вами.

Клуб здоровья для себя 2-ый месяц, 2 поток

​

8 из 10 современных женщин:​

• просыпаются УЖЕ уставшими, раздраженными и не чувствуют энергии
• все делают через силу: и рабочие, и бытовые дела
• испытывают проблемы с либидо и близостью
• заедают хронический стресс, а потом мучаются чувством вины
• страдают от общего недомогания и проблем со здоровьем
• недовольны своим отражением в зеркале и не чувствуют себя сексуальной

Вы думаете, что все эти проблемы – закономерные последствия современной жизни, но на самом деле так организм подает сигнал о сбое в гормональной системе.

Представьте, что вы:​

• довольны своим внешним видом и уверены в себе на 100%
• ощущаете себя любимой и желанной
• постоянно получаете комплименты и внимание
• чувствуете, что полностью реализуете свой потенциал
• без труда сочетаете быт, семью, карьеру и хобби, не жертвуя ничем
• полны здоровья и энергии для достижения любых своих целей

Так выглядит жизнь женщины со здоровым гормональным фоном! Авторская программа Евгении Колодкиной поможет вам восстановить баланс гормонов в организме и наполнить свою жизнь энергией, красотой и тотальной уверенностью в себе.

На курсе вы поймете принципы работы женской гормональной системы и узнаете, как мягко и безопасно привести ее в норму. У вас в руках появится целый арсенал понятных инструментов, которые помогут начать жить по-новому: Ярко. Гармонично. Полноценно.

Спойлер: Программа курса:

1) Вы узнаете о главных гормонах в жизни женщины. Как меняется гормональный фон в течение цикла. Как основные гормоны влияют на настроение, поведение и самочувствие.
Почему в этом необходимо разбираться. Знакомство с женскими гормонами.
2) Всё о главном гормоне красоты и молодости. Почему он так сильно влияет на внешность? Анализы, причины и симптомы снижения эстрогенов. А также пошаговая инструкция по восстановлению этого важнейшего женского гормона.
Эстрогены.
3) Из урока вы узнаете, какую опасность в себе несёт переизбыток эстрогенов. Какие эстрогензависимые заболевания существуют. По каким симптомам и анализам диагностировать завышенные показатели. И как привести уровень эстрогенов в оптимальное состояние.
Эстрогендоминирование
4) Урок расскажет, как прогестерон влияет на выработку всех гормонов в организме. Почему важно всегда поддерживать баланс прогестерона. Вы также найдете симптомы и причины снижения прогестерона и подробную схему его восстановления.
Прогестерон
5) Урок о главном гормоне кормящей женщины. Почему пролактин поднимается вне периода вскармливания? Как пролактин связан с острым и хроническим стрессом? Чем опасны его завышенные показатели? Как восстановить и контролировать уровень пролактина.
Пролактин
6) Всё об этом «мужественном» гормоне в теле женщины. Положительные эффекты тестостерона и опасность завышенных показателей. Как этот гормон влияет на женскую целеустремленность и уверенность в себе? Анализы, симптомы и практические схемы для достижения идеального баланса.
Тестостерон
7) Основные правила, благодаря которым вы не только восстановите гормональный фон, но и укрепите организм в целом. Пошаговая схема работы с собственным телом и психикой. Рекомендации по образу жизни, питанию, уходу, а также уникальный урок об интимном уходе.
База женского здоровья

Наполнение пакета:

все 7 разделов программы и 11 уроков
доступ к курсу – 4 месяца
гайды и презентации к урокам
финальный тест на полноту прохождения курса

​

Делайте утреннюю бодряще-молодящую гимнастику с Меланнетт! Занимайтесь с нашими спикерами в прямом эфире или в записи в удобное время!

Beautyclub365 - лучшая площадка мультитренировок, женских практик и саморазвития.

Станьте КЛУБничками! Присоединяйтесь к BeautyClub365!

Только гимнастика с Анной, чуфырные эфиры - секреты, детские гимнастики

​

Тревога – это симптом, и ее истоки могут быть разными!
За 4 недели программы вы поймете истинные физиологические причины тревожности именно в вашем случае и получите конкретные натуропатические инструменты для коррекции нарушений:

-ЖКТ (печени, желчного, кишечника)
-Надпочечников
-Щитовидной железы
-Нервной системы
-Женской гормональной системы
-А также дефицитных состояний
Если вы занимаетесь или планируете заниматься с психологом, эти знания станут большой опорой и помогут процессу психотерапии

​

Курс «Твои роскошные волосы» вернет вам силу и здоровье волос, уверенность в себе и восхищенные взгляды окружающих. Восстановите свои волосы и они станут вашим главным предметом для гордости!

На курсе вы:​

• Узнаете все о строении и главных условиях роста волос
• Поймете, по какой причине выпадают волосы именно у вас
• Изучите связь волос и гормонов, научитесь контролировать процесс выпадения
• Сможете влиять на состояние волос через правильную работу ЖКТ
• Получите подробные схемы приема БАД для восстановления и роста волос
• Откроете все секреты ухода за своими волосами

На курсе вас ждет:
=Гайды, чек-листы, подборки препаратов. Подробные материалы, которые вы сможете скачать и использовать в любой момент, чтобы освежить знания
=9 видео-уроков. После которых вы определите именно свои проблемы и персональную схему восстановления волос

Спойлер: Подробнее:

Продажник:

​

Программа

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ:
• 6 недель тренировок по 7-20 минут в день
• Тренировки лежа на кровати и на прогулке с коляской
• Правила техники безопасности в быту и при уходе за ребенком
• Массаж живота против опущения органов
• Массаж шва после кесарева (план, расписанный по неделям)
• Двигательная терапия после разрывов и эпизиотомии

Какое необходимо ОБОРУДОВАНИЕ
В каждой неделе есть 1 тренировка с фитболом. Если он у вас уже есть — прекрасно. Если нет, то покупать необязательно (вы сможете выполнять другие тренировки).

Большая часть тренировок не требует специального инвентаря, но для удобства в некоторых упражнениях могут потребоваться подушка или полотенце, а также кубики для йоги (можно заменить книгами).

Заниматься можно всем НЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ
Это единственный мой курс, который не имеет никаких противопоказаний, а даже показан людям сразу после полостных операций, людям с болями в спине и суставах
Если вам станет сложно выполнять тренировки 4-6 недели, вы всегда можете вернуться к более легким 1-3 неделям

​

Если у Вас есть проблемы по гинекологии:
- эндометриоз
- миомы
- полипы
- кисты
- обильные менструации

Если имеются проблемы с циклом, с грудью:
- мастопатия
- боль в груди перед циклом
- фиброзно-кистозная мастопатия

Что будет на практикуме
почему формируются женские проблемы. Гормональный баланс
связь женских проблем с работой систем выделения (печень, почки, лимфа)
эстрогендоминирование. Почему возникает, как диагностировать, как устранить
связь женских проблем с инсулинорезистентностью
проблемы воспаления: молочница, вагиноз

С чем вы уйдете после практикуме
научитесь понимать анализы для разработки правильной стратегии действия
получите стратегию действия для устранения своей проблемы
получите схемы при эндометриозе, миоме, фиброзно-кистозной мастопатии, полипозе
получите схемы при воспалении: молочнице, вагинозе.

​

Вы бы хотели оставаться здоровой и молодой до глубокого возраста?
Вопрос риторический. Очевидно, что это желание каждой женщины. А что вы готовы для этого сделать?
Основа женского здоровья, молодости и красоты – это гормоны. Чтобы значительно улучшить внешний вид и самоощущение, достаточно разбудить яичники. На этом вэбинаре вы узнаете, как восстановить функцию яичников, чтобы оставаться молодой и красивой в любом возрасте.

Из вебинара вы узнаете:

• Как яичники влияют на весь организм
• Как повысить уровень женских гормонов
• Как яичники работают на энергетическом уровне
• Как их функция отражается на эмоциональном состоянии
• Какие мудры и техники помогают стимулировать работу яичников
• Какие методы китайской медицины и йоги помогут разбудить яичники
• Как разбудить яичники и стимулировать их работу в любом возрасте

Что вы получите?
Запись вэбинара, длительностью 1 час 46 минут.

Автор:
Татьяна Элль

Продающий сайт:

​

Обо мне:
Я живу своим делом. Горю им! Лучшее вдохновение для меня - ваши результаты.
Я постоянно обучаюсь новому, ведь сфера фитнеса и здоровья не стоит на месте. Вот несколько фактов о моей деятельности:

• квалификация и опыт более 10 лет
• своя студия фитнеса и растяжки в г. Королёв
• опыт собственного восстановления после аварии (перелома позвонка) и после родов
• постоянные обучения и отзывы сотен довольных учеников

Кому подойдет курс:

• Тем, кто хочет без вреда восстановить тело после беременности и родов. Не важно, рожали вы 3 месяца назад или прошло уже 10 лет
• Тем, кто хочет подготовиться к беременности. Такие тренировки будут прекрасным вкладом в свое здоровье
• Тем, кто в силу возрастных изменений столкнулся с:

- потерей эластичности интимных мышц
- воспалениями по-женски
- опущением внутренних органов
- попаданием воздуха в перевёрнутых позициях
- подтеканиях при беге/прыжках

Что входит в мой online курс?
- 12 основных тренировок по 30 минут
Тренировки в удобном формате "включай и повторяй" направлены на укрепление мышц тазового дна, на проработку поперечных мышц живота, на работу с осанкой.
- Теоретический урок про тазовое дно и тренировка для диафрагмы
Дополнительные материалы для наиболее эффективной работы и для понимания анатомии и физиологии

Тариф 1

• 12 тренировок для женского здоровья
• Теоретический урок про ТД и тренировка диафрагмы
• Доступ к тренировкам на 6 месяцев

​

Кому подойдет курс:

• Тем, кто хочет без вреда восстановить тело после беременности и родов. Не важно, рожали вы 3 месяца назад или прошло уже 10 лет
• Тем, кто хочет подготовиться к беременности. Такие тренировки будут прекрасным вкладом в свое здоровье
• Тем, кто в силу возрастных изменений столкнулся с:

- потерей эластичности интимных мышц
- воспалениями по-женски
- опущением внутренних органов
- попаданием воздуха в перевёрнутых позициях
- подтеканиях при беге/прыжках

Что входит в мой online курс?
- 12 основных тренировок по 30 минут
Тренировки в удобном формате "включай и повторяй" направлены на укрепление мышц тазового дна, на проработку поперечных мышц живота, на работу с осанкой.
- Теоретический урок про тазовое дно и тренировка для диафрагмы
Дополнительные материалы для наиболее эффективной работы и для понимания анатомии и физиологии
- Кегель задания

На тарифе 2 (с обратной связью) я расскажу вам о техниках Кегель-тренировок и дам задания на каждый день для дополнительного эффекта!

​

✔11 базовый лекций и 2 дополнительных
✔Рабочие фишки, схемы, лайфхаки
✔Практикоприменимая и эксклюзивная информация

Мы совершим увлекательное путешествие в мир женской биохимии
и вы получите ответы на все интересующие вас вопросы.

КАКИЕ СОСТОЯНИЯ МЫ РАЗБЕРЕМ?

• роли важных гормонов (эстроген, прогестерон, тестостерон, пролактин, дофамин) и коррекцию их отклонений
  
• кисты молочных желез, мастопатии
  
• высокий пролактин
  
• подготовку к климаксу
  
• нарушения менструального цикла
  
• онкопрофилактику женской репродуктивной сферы
  
• гиперплазию эндометрия
  
• бактериальные вагинозы и коррекцию микробиома влагалища
  
• эндометриоз, полипы эндометрия
  
• детоксикацию гормонов и работу с эстрогендоминированием
  
• гормональную терапию климакса и ее аналоги
  
• синдром поликистозных яичников
  
• специальные упражнения для женского здоровья

и многое другое!

Спойлер: Программа

19 сентября. Половые гормоны.

Мы разберем
1.Что влияет на выработку гормонов?
2.Как проверить в норме ли гормональный фон?
3.От чего зависит уровень ваших гормонов?
4.Как нарушения их синтеза влияют на ваш организм?
5.Какие нутрицевтики восстанавливают гормональный профиль?

23 сентября. Эстрогендоминирование. Исправляем нарушения вашей детоксикации

Мы разберем
1.Как происходит детоксикация эстрогенов?
2.Как понять, где именно ваша проблема?
3.Как происходит первая и вторая фаза детоксикации?
4.Какие нутрицевтики помогают для конкретной фазы детокса?
5.Как оценить ваш генетический профиль по детоксу?
6.Как профилактировать нарушения детокса, если они определены генетически?

26 сентября.
Эстрогендоминирование. Особенности заболеваний
Мы разберем
1.Почему возникает эндометриоз?
2.Как мы можем его контролировать, помимо гормонов?
3.Как эстрогендоминирование влияет на молочные железы? Что мы можем сделать?
4.Как быть при обнаружении полипов или гиперплазии эндометрия?


26 сентября.
Эстрогендоминирование. Особенности заболеваний
Мы разберем
1.Почему возникает эндометриоз?
2.Как мы можем его контролировать, помимо гормонов?
3.Как эстрогендоминирование влияет на молочные железы? Что мы можем сделать?
4.Как быть при обнаружении полипов или гиперплазии эндометрия?


3 октября.
У меня нарушился цикл. Что делать?

Мы разберем
1.Причины нарушения или отсутствия цикла
2.Почему это могло произойти?
3.Какие анализы нужно сдавать?
4.О чем они говорят?
5.Какое лечение поможет вернуть цикл?

7 октября.
Онконастроженность в гинекологии

Мы разберем
1.Как заподозрить онкологические заболевания?
2.Какие заболевания относятся к предраковым?
3.Какие анализы сдавать?
4.Как их расшифровывать?
5.На что нужно обратить внимание при профилактике онкологии?

10 октября.
Нарушение микробиоценоза влагалища. Коррекция с учетом целостного подхода

Мы разберем
1.Почему у женщин возникает дисбиоз влагалища?
2.Как отличить его от других проблем?
3.Какие нутрицевтики и лекарства можно использовать? По какой схеме?


17 октября. Климакс.
Как правильно подготовиться с этому этапу?

Мы разберем
1.Кто в группе риска по наступлению раннего климакса и почему?
2.Какие анализы нужно контролировать?
3.Какими препаратами можно отсрочить климакс и продлить молодость?

21 октября. Если наступил климакс. Интегративный подход

Мы разберем
1.Какие гормональные препараты самые безопасные? Наименования препаратов
2.Какие анализы проверять если вы на гормональной терапии?
3.Когда начинать гормональную терапию, а когда заканчивать?

24 октября. Последствия климакса для вашего здоровья. Исправляем нарушения

Мы разберем
1.Как защитить свои кости после наступления климакса?
2.Как защитить свою нервную систему?
3.Как сохранить здоровье половых органов и тазового дна?

31 октября. Гимнастика для женщин. Урок от кинезиолога Тамилы Габдрахмановой

Мы разберем
1.Почему здоровое тазовое дно-важная составляющая женского здоровья?
2.Какие упражнения подходят для тренировки женского тазового дна?
3.Как устранить триггеры, влияющие на дисфункцию тазового дна?
4.Как делать их правильно и не допустить ошибки?
5.Миофасциальный релиз(МФР) для женщин

4 ноября. Атеросклероз от А до Я

Мы разберем

1. Почему же возникает атеросклероз?
2. Как правильного его выявить?
3. Какие меры принять в острых случаях?
4. Что вы можете сделать лечении и профилактики атеросклероза?

БАЗОВЫЙ
-11 информативных лекции
-PDF файлы лекции
-Доступ 2 месяц после окончания курса
-Доступ к записям прямых эфиров, без возможности задать свой вопрос
-Сертификат после окончания интенсива

​

Если у вас:

• Грибковые инфекции кожи и ногтей, такие как стопа спортсмена, стригущий лишай и грибок ногтей на нога
• Чувство слабости, «ничегонехочу»
• Выделения и инфекции мочеполовой системы (бели, вагинит, чистые мазки с повышенным количеством лейкоцитов).
• Тревожность, беспокойство, раздражительность, синдром хронической усталости.
• Хронические тазовые боли, эндометриоз, бесплодие, хроническое воспаление, хронический цистит.
• Доброкачественные образования (на фоне хронического воспаления, которое поддерживает кандида).
• Вздутия и газообразование, тошнота.
• Диарея или запоры.
• Заложенность носа, хронический тонзилит, бели на миндалинах. Хронические бронхиты.
• Течь из носа при переходе из холодной улицы в теплое помещение.
• Тяга к сладкому и особенно мучному.
• Белый налет на языке.
• Непрятный запах ног, стоп.
• Боли в мышцах.
• Проблема снизить лишний вес и «спасательный круг» вокруг талии.
• Депрессивные состояния.
• Постоянные выделения из носа, признаки аллергии в виде чихания и заложенности носа.
• Общее состояние беспокойства, вялости, раздраженности, затуманенности и «зуда головного мозга».
• Головная боль, головокружение.
• Акне, экзема или сыпь.
• Красная кайма губ.
• Проявления на коже: опрелости на коже, мелкие зудящие пузырьки на ладонях и стопах, участки покраснения и шелушения, выраженная перхоть.

Спойлер: Содержание:

1. Введение

2. Что такое кандида?
3. Что такое хитиновый биополимер
4. Реакция Яриша-Герксгеймера
5. Симптоматика кандиды
6. Быстрый тест на кандиду
7. Диагностика
8. Кандида ижелезо
9. Лечение
10. Антикандидный протокол
11. Фармакологические противогрибковые препараты
12. Нутрицевтики для коррекции кандиды
13. Поддержка организма во время протокола
14. Фитосептики
15. Разрушение биопленки
16. Сорбенты
17. Пробиотики
18. Поддержка синдрома Яриша – Герксгеймера
19. Лайфхаки