Запрет складчины

​

Laravel — востребованный фреймворк для разработки

Он идеально подходит для создания сайтов, интернет-магазинов, CRM-систем и сложных API. Laravel активно используется в проектах по всему миру.

Этот курс подойдёт…

• PHP-разработчикам
  Освоите современную разработку с фреймворками.
• Junior бэкендерам
  Перейдёте к созданию реальных проектов.
• Фулстек-разработчикам
  Автоматизируете и ускорите работу с серверной частью.
• Всем остальным
  Если вы уже знаете PHP, — сможете быстро освоить Laravel и прокачать навыки построения web-приложений.

Получите ключевые навыки

• Уверенно работаю с PHP-фреймворком Laravel.
• Строю архитектуру веб-приложения с использованием MVC
• Настраиваю роутинг, контроллеры и обрабатываю запросы
• Подключаю и использую базы данных через Eloquent ORM
• Работаю с шаблонизатором Blade для отображения данных
• Реализую формы, авторизацию и взаимодействие с внешними сервисами
• Пишу и тестирую бизнес-логику, обрабатываю события и работаю с сервисами.
• Создаю админку и готовлю приложение к запуску.
• И добавите 2 реальных проекта в портфолио

Программа:

• Введение, установка и первичная настройка
• Контроллеры, экшны и роутинг
• Работа с базами данных. ORM-система Eloquent
• Работа с шаблонами. Шаблонизатор Blade
• Формирование ответа (Response)
• Работа с формами
• Обработка запроса (Request)
• Сервисы: создание и использование
• Работа с событиями
• Встроенные возможности Laravel
• Реализация авторизации
• Интеграция с внешними сервисами
• Тестирование и отладка Laravel-приложений
• Создание администраторской панели

​

Научитесь работать с нейросетями, чтобы сэкономить время, деньги и силы в своей кондитерской деятельности:

• красивые продающие фото тортов и десертов
• кондитерские фотосессии
• для соц сетей – прайсы, посты, видео, контент-планы
• скрипты продаж и общение с клиентами
• обучение личного и бизнес-ассистента

Нейросети для кондитера
1 большой практический модуль. 7 уроков
3 теоретических модуля. 13 уроков
4 недели поддержки куратором

​

Хотите тренироваться, но сомневаетесь насчёт противопоказаний? Специально для таких случаев разработана реабилитационная программа Ольги Дерендеевой и Анны Акининой (амбассадора FitStars). Она направлена на бережное восстановление после острого периода. Подходит для тех, у кого есть грыжа, протрузии или просто болезненная спина. Или вы можете использовать тренировки, как профилактику.

Программа состоит из 11 тренировок: одна теоретическая-вводная и 10 практических тренировок.

Включайте и присоединяйтесь!

Автор: Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.

​

О вебинаре

Вы соберёте свои мечты в одно созвездие.
Увидите, как они связаны между собой, как одно желание поддерживает другое — и почувствуете, как шаг за шагом выстраивается путь к их воплощению.




Этот вебинар для вас, если:


— ⁠у вас есть много нереализованных желаний и задач
— ⁠вы готовы к переменам, но не хватает внутреннего ресурса и мотивации
— ⁠чувствуете, что что-то мешает мечтам сбываться, и хотите снять эти внутренние блоки или ограничения
— ⁠хотите ускорить исполнение множества желаний и превратить мечты в созвездие возможностей!


Вы получите мощный заряд энергии, чтобы воплотить свои мечты в реальность!

​

Узнай себя:

Внешние симпотомы:

• Отеки, одутловатое лицо
• Плотный живот, особенно нижний
• Жировые «валики» на талии и спине
• Быстрый набор веса при минимальном профиците
• Угревая сыпь, воспаления кожи, прыщи по линии подбородка
• Акантозис: потемнение кожи на шее/в подмышках
• Выпадение волос по андрогенному типу (редеют виски, темя)
• Усиленный рост волос на лице и по белой линии живота
• Сероватый, «уставший» оттенок кожи
• Трудно уходящее «галифе» и плотные бедра
• Лицо к вечеру становится более тяжелым, «налитым»

Внутренние симптомы:

• Тяга к сладкому и постоянные перекусы
• Сонливость после еды
• Туман в голове, раздражительность
• Скачки сахара и давления
• ПМС, тревожность, проблемы со сном
• Утреннее отсутствие энергии
• Трудно контролируемый аппетит по вечерам
• Быстрый откат голода после плотного приема пищи
• Головные боли, связанные с перебоями сахара
• Чувство тяжести после углеводной еды

Результаты через 4 недели:

• нормализуется аппетит и уходит тяга к сладкому;
• вес начинает снижаться естественно;
• возвращается энергия, ясность и лёгкость;
• выравнивается настроение и сон.

Вы получаете готовые решения и инструменты, которые можно внедрить сразу:

• 2 полноценных меню на 14 дней: для мясоедов и вегетарианцев
• Рецепты напитков
• 4 фитосостава для поддержки пищеварения, работы с инсулинорезистентностью и нервной системой
• Рекомендации по нутрицевтикам
• 3 вида гимнастики: суставная, лимфатическая, антистресс
• Домашние мягкие процедуры для восстановления

Программа:

• Что такое инсулинорезистентность?
• Почему инсулинорезистентность - это плохо?
• Диагностика инсулинорезистентности.
• Причины инсулинорезистентности.
• Режим против инсулинорезистентность.
• Еда: как не надо?
• Как сформировать здоровую тарелку.
• Выбираем анти-инсулинорезистентные продукты.
• Принципы формирования меню при инсулинорезистентности.
• Нутриенты против инсулинорезистентности.
• Фастинг.
• Движение и спорт против инсулинорезистентности.
• Тяга к сладкому - что делать?
• ЖКТ и инсулинорезистентность.
• Печень и инсулинорезистентность.
• Стресс и инсулинорезистентность.
• Что дальше?

Дополнительно:

• Я простыл, что делать?
• Я тревожный, что делать?

​

Что вы получите на курсе:

• Практики самомассажа, чтобы быстро снять и облегчить неприятные симптомы
• В долгосрочной перспективе при регулярном выполнении техники для улучшения здоровья
• Самомассаж в моей интерпретации, это наиболее эффективные и простые в освоении остеопатические техники для улучшения здоровья, доступные для выполнения каждому.
• Техники, которые основаны на знании анатомии и физиологии и имеют научное обоснование.

Для кого этот курс:

• Для каждого, кто хочет самостоятельно поддерживать свое здоровье с помощью максимально естественных инструментов
• Для тех, кто хочет помогать своим близким и детям быть более здоровыми
• Для нутрициологов, йогатичеров, массажистов или других телесных практиков, чтобы получить дополнительные техники, которые повысят эффективность работы и приведут к вам благодарных пациентов

Добавление практик самомассажа в вашу жизнь:

• Поможет восстановить дыхательную систему после инфекций
• Улучшит работу кишечника, печени, желудка, легких
• Позволит снизить или убрать хронические болевые синдромы
• Улучшит усвоение железа и нутриентов при регулярной работе с кишечником и желудко
• Научит снижать проявления рефлюкса и связанные с ним неприятные симптом
• Улучшит работу щитовидной железы
• Улучшит моторику кишечника, поможет лучше справляться с запорами
• Улучшит кровоток в органах малого таза, чтобы снизить воспаление, уменьшить вероятность образования кист, миомы, полипов. При имеющемся эндометриозе облегчите состояние и снизите болевой синдром
• Если вы йогатичер или массажист, то получите дополнительные техники, которые повысят эффективность работы
• Я покажу техники как можно снять зажимы физические и эмоциональные в зоне малого таза
• У вас появится новый навык чувствования органов
• Научитесь тестировать, слышать свое состояние и помогать себе.
• Я покажу, как чувствовать более тонкие структуры и вы начнете это практиковать, этому возможно научиться
• Получите 3 медитации - практики саморегуляции, которые вы будете использовать в дальнейшем для самобалансировки, восстановления ресурсов. Вы сможете чувствовать свое тело как опору и доверять ему.

Что вас ждет на курсе:

• 4 техники на грудобрюшную диафрагму, для улучшения работы легких и жкт
• 13 техник для проработки органов пищеварения
• 5 техник на освобождение диафрагм тазового дна и грудной клетки для улучшения работы органов малого таза
• Краниосакральное уравновешивание для балансировки тела
• 5 техник на фасции шеи для улучшения работы щитовидной железы
• 11 техник для проработки грудной клетки для улучшения функции дыхания
• 8 техник для проработки органов малого таза для улучшения работы яичников и гормонов
• Комплекс по улучшению пищеварения и снижению проявлений рефлюкса
• Медитация "Целительная тишина"
• Медитация тишины "Настройка на день"
• Медитация до и после практики
• Медитация центрирования
• Медитация для улучшения работы органов
• Четыре занятия в записи от моего коллеги психолога Ивана Капитонова. Иван приверженец ГНМ, но при этом адекватный) Адекватность, на мой взгляд, это тогда, когда мы не исключаем все остальное, увлекаясь какой-то методологией, признавая и учитывая ее минусы в том числе.

1.Психосоматика. Почему тело болеет
2.Что такое Германская новая медицина (ГНМ)? Основы теории Хамера
3. Как на самом деле работает ГНМ? Теория и практика
4. Психосоматика и ГНМ. Где истина и как себе помочь

• Живая онлайн-встреча с психологом Иваном Капитоновым по психосоматике
• Практика-медитация в записи от остеопата Олега Курышева, которая помогает находить состояние нейтральности, устойчивости (заземления), внутренней гармонии и запускает внутри процессы самобалансировки, саморегуляции и исцеления. Олег Курышев – врач-остеопат, телесно-ориентированный психотерапевт, создатель метода «Коррекция Психосоматических Состояний» или «Остеопатический Биохакинг», преподаватель Международной Академии Остеопатии.
• Живая онлайн-встреча с остеопатом Олегом Куршевым по созданию нейтрального состояния, которое необходимо для остеопатической работы.

​

Эта программа для тебя, если ты:
01. Вроде уже зарабатываешь, но почему-то хватает впритык (или вообще не хватает)
02. Пока не нашла свое призвание и предназначение или находишься в поиске
03. Хочешь выйти на новую финансовую высоту и увеличить свой доход
04. Каждый раз, когда тебе нужно назвать цену за свою работу, ты испытываешь целую бурю эмоций
05. Когда-то зарабатывала много, а потом просела по доходу и не получается выбраться обратно
06. Крутой профессионал, который зарабатывает сильно меньше выскочек после трехдневных курсов
07. Не получаешь денег и поддержки от своего мужчины, и не знаешь, как это поменять
08. Не понимаешь, как расти в кризис и какие сейчас рабочие стратегии повышения дохода
09. Устала пахать и все тянуть на себе

В результате ты:
Роскошная женщина, которая перестала пахать и кому-то что-то доказывать. И после этого удивительным образом стала больше зарабатывать.
Вывела отношения с мужчиной на новый уровень. Ты узнала наконец, как это быть в отношениях, где твой мужчина твой главный фанат,
Узнала секрет того, как мотивировать мужчину больше зарабатывать, и как сделать так, чтобы он сам хотел дарить тебе подарки, баловать и поддерживать.
Разобралась, где твое предназначение. И тебе больше не нужно соглашаться на работу, которая «зато кормит» и не приносит никакого удовольствия,
Точно знаешь, что какой бы ни был вокруг кризис, твой уровень жизни не только не просядет, но и будет расти, а ты будешь развиваться
Проработала все то, что не пускало к увеличению дохода и тому уровню жизни, который ты себе представляла. Теперь ты знаешь, чего никогда не нужно делать
Ты прокачала свою самооценку и не соглашаешься на меньшее, спокойно называешь цену за свою работу и отказываешь, если тебе какой-то вариант не подходит

Тариф Базовый
Доступ к основному блоку курса (7 лекций)
Дополнительные материалы, которые останутся с тобой навсегда
Участие в общем эфире в формате «Вопрос-ответ» от Елизаветы
Доступ к бонусным 4-м эфирам из закрытых программ Елизаветы

​

Мы сделали большой курс «Новогодняя Черная Пятница» с 12 курсами в 1

Куда входят 8 новых десертов:

• Шоколадные наборы НГ
• Фунтовые мини-кексы
• Новогодние Мадлен
• Шу и Крокембуш
• Бисквитные рулеты «Полено»
• Большие Шоколадные Елки
• Капкейки New
• Чизкейки «Сан-Себастьян»

И 4 классических десерта:

• Трюфели
• Макарон
• Кукис
• Новогоднее печенье

​

Что такое Sense flex fitness? Если коротко, мы делаем упражнения, которые укрепляют мышцы тазового дна в сексуальных позах из кам сутры (да, всё серьёзно)

В процессе не просто качаем тело, а раскрываем чувственность, уверенность, женственность.

Зачем это всё?

Потому что сильное, живое тело — это не только про эстетику. это про женское здоровье: профилактика опущения органов, недержания, слабых мышц. Ты становишься здоровее, выносливее и… сексуальнее.

Когда ты знаешь, что управляешь своим телом, когда ты гибкая, пластичная, чувственная, в тебе просыпается внутренняя богиня — та, от которой невозможно отвести взгляд. И самое главное — это уверенность.

Программа Sense flex fitness создана для тебя, если:
Твоя seksуальная жизнь – это череда редких встреч или вынужденный перерыв, и ты ищешь способ поддержать игривое настроение и seksуальный тонус, не прибегая к партнеру.
Твой дом завален пылью забытых untiмных тренажеров, так и не нашедших своего применения.
Другие тренировки кажутся скучной повинностью, а времени и сил на них катастрофически не хватает.
Ты чувствуешь, что огонь желания в тебе почти угас.
Ты мечтаешь вновь ощутить всю полноту чувственности и познать силу оргаzm.
Ты чувствуешь слабость в untiмных мышцах, словно они потеряли свою упругость и силу.
Ты готовишься к свадьбе и хочешь овладеть искусством чувственного и изящного keksa, стать настоящей богиней любви.
Твой возраст 40+, 50+ и ты хочешь вернуть былую страstь и разжечь угасшее пламя желания.
Ты стремишься раскрыть потенциал своего прекрасного тела и научиться получать истинное наслаждение от каждого движения.
Ты – фанатка фитнеса или просто ищешь новые ощущения и эксперименты.
Ты – совсем не фанатка фитнеса, но готова попробовать что-то совершенно новое и увлекательное.

Женщины удивляются, что тело начинает отзываться уже через неделю ✨
Движения становятся мягче, походка — увереннее, осанка — ровнее.
Когда тело пробуждается, меняется всё: настроение, голос, энергия.
С*кс становится ярче, потому что наконец начинает работать кровоток
И мужчина это чувствует. А самое важное — ты чувствуешь себя иначе.
Появляется то самое внутреннее тепло, которое невозможно подделать.
И ты понимаешь: «я женщина, а не функция».
В онлайн-курсе Sense Flex ты учишься двигаться спокойно, красиво. Дома, в своём темпе.
Каждый день тело оживает чуть больше.

Хочешь обрести уверенность в себе, пробудить женскую энергию, но не знаешь как?
- мечтаешь научиться красиво, пластично, разнообразно двигаться в сексуальных позах, но стесняешься?
- желаешь укрепить мышцы тазового дна, научиться управлять ими, но думаешь что у тебя не получится?
- желаешь похудеть, подтянуть фигуру, сделать более четким силуэт, но не любишь тренажерный зал?

Каждая женщина хочет быть уверенной, сексуал❤️ной и свободной. Правда мало кто понимает, что это не врожденная черта характера. Это навык. Такой же, как вождение автомобиля или умение пользоваться телефоном.
Вот поэтому я создала Sense Flex Fitness.
Это не спорт ради спорта. Это про техники, которые позволяют наслаждаться каждым движением во время близости. Про мышцы, которые держат женское здоровье. Про уверенность.
С каждой тренировкой ты становишься мягче, гибче, женственнее. Появляется флирт, легкость, энергия и умение управлять своим телом.
А самая красота начинается, когда все эти навыки начинают отражаться на отношениях.
Ты меняешься и меняется все вокруг: партнер, близость, жизнь❤️

Программа курса:

• Теория

1. Вводный модуль
2. Старт
3. Гипертонус интимных мышц: причины, решения и практика
4. Гинеколог
5. Как встроить тренировки в жизнь и отношения
6. Приглашённый эксперт сексолог
7. Дополнительные материалы

• Тренировки

1. Как применять с партнером
2. Тренировочный блок 1
3. Тренировочный блок 2
4. Тренировочный блок 3
5. Тренировочный блок 4
6. Тренировочный блок 5
7. Тренировочный блок 6
8. Тренировочный блок 7
9. Тренировочный блок 8
10. Памятка первой недели
11. Памятка второй недели

​

Видео-урок приготовления нежнейшего торта птичье молоко с песочными коржами.
Мы уменьшили кол-во сахара, а также сделали более нежную и мягкую глазурь.
Наше суфле можно замораживать и оно невероятно простое в приготовлении.

​

Новый кулинарный курс и гид от Марии Коваленко

27 блюд ресторанного уровня, которые ты легко повторишь на своей кухне

Этот курс точно для тебя, если:

• Куриная грудка получается резиновая и сухая
• Надоело есть одно и то же каждый день
• Ребенок ест только покупные наггетсы и котлеты из магазина
• По рецептам из интернета получается
• Надоела курица в сливках, сметане и под сыром
• Устали готовить каждый вечер после работы, но и не хочется тратить все выходные для заготовок

Всё это ты получишь, купив курс по птице:

• Сочную грудку без майонеза, ароматные крылышки, голени в соусе, а также нежную индейку, ароматную утку и многое другое!
• Иметь красивую фигуру и хорошо себя чувствовать, повысив белок
• Легко готовить ресторанные блюда, например, утку по-пекински и цыпленка Тапака
• Научиться готовить без рецептов, как проф. повар
• Быстрые и очень подробные рецепты с точностью до минуты, чтоб всё точно получилось
• Покупать безопасную курицу без восстановителей свежести
• Уметь выбирать кусочки для пасты, котлет, запекания, быстрой обжарки
• Получать комплименты от мужа и чтобы дети с удовольствием ели блюда домашнюю еду
• Готовить изысканный куриный пирог с овощами, сливочную курочку в индийских специях, яркий азиатский салат с птицей, сочные котлеты из индейки, мягкую куриную грудку с томатами, утку с вишней и апельсином и многое другое!
• Легко делать заготовки, не тратя драгоценный выходной

Что будет в гиде и курсе:

• Месяц ресторанных ужинов без повторов
• 27 блюд из птицы ресторанного уровня, которые вы легко повторите на своей кухне + гарниры и соусы
• Суммарно больше 50 блюд — каждый гарнир подходит к нескольким блюдам
• Заготовки ужинов и обедов, чтобы наслаждаться вкусной едой каждый день
• Много подробных фото и видео приготовления
• Время каждого рецепта с указанием, какое блюдо готовится быстро, а какое подольше
• Ресторанные тонкости, фишки с детальным описанием для идеального результата — всё, как вы любите
• Видео «Как быстро резать и не уставать», секреты проф. поваров, а также ссылки на полезный инвентарь
• Рекомендации по выбору курицы, индейки, утки и цыплят со ссылками, чтобы вы могли заказать нужный кусочек, не выходя из дома
• Ссылки на специи, соусы, а также рекомендации по выбору и брендам, если вдруг товар закончился или нет возможности его заказать
• И всё это с бессрочным доступом к курсу и пожизненное бесплатное обновление гида и курса

Содержание гида и курса «Птица»:
500 страниц и почти месяц ресторанных ужинов, которые ты легко повторишь на своей кухне
Курица
Целая курица

• Курица в маринаде с арахисовой пастой
• Курица с запеченными овощами

Филе

• Курица тикка масала
• Куриное филе с томатами
• Куриная грудка с томатной сальсой
• Куриный балонтин или филе с беконом
• Филе, маринованное в йогурте, с салатом из свежих овощей
• Салат в азиатском стиле с куриным филе
• Классический салат Цезарь с куриной грудкой
• Пряный куриный пирог с овощами

Бедро

• Куриное бедро с виноградом и полентой
• Окорочок с мексиканской смесью
• Котлеты с пюре с азиатским соусом
• Паста с курицей

Крылья

• Крылья с паприкой и чесноком
• Крылья в стиле том-ям

Голени

• Голени в пряном зеленом маринаде
• Голени в соусе карри с какао

Утка

• Утка с апельсином и вишней
• Утка по-пекински
• Утиные ножки конфи со свекольным чатни
• Утиная грудка с перловкой

Индейка

• Голени индейки с овощами
• Запеченная грудка индейки в маринаде барбекю
• Пряные котлетки из индейки

Цыпленок

• Цыпленок тапака

Цесарка

• Запеченная цесарка с яблоками в духовке

А еще:

• 10 взаимозаменяемых гарниров и соусов, которые вы легко повторите на своей кухне!
• 11 видеоуроков на getcourse
• видео «как выбирать птицу», «секреты готовки профессионального повара» и «как быстро резать разные продукты так же быстро, как шеф-повар»!
• Пожизненный доступ и бесплатные обновления гида и курса

Тариф без обратной связи

• 27 ресторанных рецептов из птицы
• 10 взаимозаменяемых гарниров
• Гид «Птица»
• Курс «Птица»
• Пожизненный доступ
• Бесплатное обновление курса и гида

​

Курс для всех — вне зависимости от возраста.
Для занятий вам достаточно иметь компьютер или смартфон, интернет и всего 20 минут свободного времени.

На курсе вас ждут мягкие тренировки на гибкость и пластичность с бережным отношением к телу.
Также вас ждёт суставная гимнастика, уроки на улучшение растяжки и пластичности тела. Мы будем укреплять мышцы тазового дна, улучшать их тонус и повышать мастерство управления ими, потому что без этого позы в постели не работают. И, конечно, будем отрабатывать топовые позы в постели для вашего удовольствия и удовольствия вашего мужчины.

В курсе есть бонусные уроки из курсов "Гибкие тигрицы" и "Горячие танцы", а также нашего нового курса «Тренировка мышц тазового дна и мышц кора: всем - по мультиоргазму" , чтобы подготовка была комплексной.

• Мягкая тренировка гибкости и пластичности с бережным отношением к телу.
• Суставная гимнастика, упражнения на улучшение растяжки и пластичности.
• Укрепление мышц тазового дна, улучшение тонуса и чувствительности.
• Топовые позы в постели – для Вашего и его удовольствия.
• Дыхательные техники.
• Упражнения на раскрепощение в постели.
• Бонусные уроки из курсов «Гибкие Тигрицы» и «Танцы»

​

В этом курсе детально разбираем одну из самых привлекательных стратегий работы с землей - безвозмездное пользование. Часто ее называют "бесплатный участок". После обучения вы будете понимать, где и как искать такие участки, что делать для их оформления, почему Администрация может отказать, и как быть в этом случае. В дополнении к урокам вы получите перечень 10 регионов РФ, где допускается безвозмездное пользование, техническое задание для осмотра участков и другие полезные материалы.

Вам откроются все уроки для самостоятельного прохождения. Этот курс не предполагает сопровождение, проверку домашних заданий или чатов с кураторами.

Программа:

• Вводный урок
• Урок 1. Как работает стратегия безвозмездного пользования
• Урок 2. Как искать регионы с работающей стратегией
• Урок 3 Дорожная карта процедуры
• Урок 4 Подача заявления по стратегии безвозмездного предоставления
• Урок 5 Разбор основных причин отказа администрации
• Урок 6 Что делать после получения постановления
• Урок 7 Оформление участка в собственность бесплатно
• Урок 8 Итог: как выбрать стратегию, посчитать экономику и чего ожидать на практике

Дополнительные материалы к курсу :

• Перечень 10 регионов РФ, где допускается безвозмездное пользование.
• Чек-лист ограничений ЗОУИТ - для проверки участка на карте.
• Техническое задание для осмотра участка посредником или для самостоятельного выезда.
• Образец искового заявления в суд.

Лектор Вячеслав Ромашевский

• Земельный эксперт, соавтор курса «Земельный капитал»;
• Директор девелоперской компании ООО «Компания Баррус»;
• Сооснователь проекта «Дела земельные».

Продолжительность обучения: 2 недели
Доступ к курсу: 6 месяцев

​

ИИ усилит, а не заменит вас
«Авито Работа» сообщает: за лето 2025 года количество вакансий, в которых требуют навыков работы с ИИ, выросло на 66%.
Но просто уметь вставлять ответы из ChatGPT недостаточно: рынку труда нужны те, кто знает, как работать в связке с ИИ. Этому мы и учим на курсе.

Кому поможет курс

• Продакт- и проджект-менеджерам

Сможете быстрее проводить анализ рынка, визуализировать концепции и выполнять прочие рутинные задачи.

• Системным и бизнес-аналитикам

Будете генерировать SQL-запросы, моделировать процессы и проверять гипотезы с помощью ИИ.

• Финансистам и бухгалтерам

Узнаете, как генерировать формулы, анализировать таблицы, создавать сводные отчёты и прогнозы с нейросетями.

• Руководителям

Будете внедрять нейросети в аналитику, коммуникации и планирование, повышая эффективность команды и качество решений.

• Студентам

Сможете быстрее искать и обрабатывать информацию, создавать ИИ-агентов для учебных задач.

• HR-специалистам и рекрутерам

Ускорите создание вакансий, обработку резюме и сможете лучше готовиться к общению с кандидатами.

Программа курса
1. Введение в нейросети

• Узнаете, по какому принципу работают нейросети
• Выясните особенности популярных ИИ-сервисов: GigaChat, YandexGPT, ChatGPT, Claude, Gemini, Midjourney, Dall-E
• Разберёте на примерах, как профессионалы используют нейросети в работе
• Поймёте, как использовать ИИ, не нарушая этических норм
• В итоге: поймёте принципы работы нейросетей и познакомитесь с самыми полезными сервисами

2. Промптинг и генерация контента

• Поймёте, как строить промпты (запросы к нейросетям) так, чтобы ИИ-сервис вас понял
• Сможете составлять подробные промпты для генерации картинок и видео, чтобы нейросеть выдавала качественный результат по вашему запросу
• Узнаете, как с помощью ИИ сокращать большие тексты до тезисов
• Сможете облегчить и ускорить деловую переписку
• Научитесь генерировать отчёты и презентации
• Поймёте, как использовать ИИ для генерации идей и концепций
• Сможете проектировать шаблоны для профессиональных промптов
• В итоге: научитесь писать чёткие запросы к нейросетям и генерировать контент

3. Работа с данными и аналитикой. AI для Excel и Google Sheets

• Узнаете, как ускорить работу с таблицами и подготовить данные к ИИ-аналитике
• Научитесь использовать ИИ, чтобы проводить фильтрацию и нормализацию данных, поиск трендов и аномалий
• Сможете автоматизировать расчёты и построение диаграмм
• Поймёте, как обрабатывать файлы с ошибками, объединять разные источники и разрешать противоречия в наборе данных
• Научите ИИ автоматически подготавливать регулярные отчёты и сводки
• В итоге: узнаете, как упростить работу с данными с помощью нейросетей

4. Автоматизация рутинных задач и коммуникаций

• Сможете оптимизировать и автоматизировать деловую переписку, внедрять шаблоны для писем в почту и CRM
• Научитесь адаптировать внутренние документы, инструкции и FAQ под разные аудитории и повышать качество корпоративных текстов
• Поймёте, как автоматизировать ввод данных, проверку договоров и другие процессы в CRM и документообороте
• Узнаете, как безопасно использовать ИИ в работе с клиентскими и юридическими данными
• В итоге: сможете эффективнее вести коммуникацию, работать с CRM и корпоративными текстами

5. Управление и стратегическое применение AI

• Узнаете, как научить ИИ выполнять задачи личного ассистента
• Научитесь внедрять нейросети в работу команды
• Выясните, как с помощью ИИ распределять задачи в команде и отслеживать прогресс
• Сможете формулировать промпты для прогнозирования показателей: например, трафика, продаж или рисков
• Научитесь создавать сценарии развития проектов при разных условиях финансирования и разных доступных ресурсах
• Поймёте, как использовать ИИ в качестве консультанта, который будет помогать принимать верные решения
• В итоге: узнаете, как быстрее и эффективнее решать управленческие задачи при помощи нейросетей

6. AI-помощник для рутинной работы

• Создадите трёх AI-ассистентов — «Организатора», «Аналитика» и «Редактора»
• С их помощью автоматизируете рутинные задачи: структурирование информации, экспресс-анализ простых данных и редактуру деловой переписки
• В конце проекта создадите отчёт с результатами работы ИИ-агентов

​

Эмоциональный интеллект — это ключевое качество для современного лидера. Он помогает понимать и мотивировать команду, выстраивать доверительные отношения и управлять конфликтами. Развитый эмоциональный интеллект позволяет лидеру быть более эффективным.

Чему вы научитесь

• Управлять своими эмоциями
• Предотвращать выгорания и справляться с ними
• Проявлять и развивать эмпатию
• Распознавать эмоции окружающих и понимать их причины
• Уверенно вести себя в кризисных и конфликтных ситуациях
• Определять свои цели и задачи и стремиться к ним
• Правильно мотивировать себя и достигать целей
• Получать обратную связь от окружающих и правильно на неё реагировать

Программа
01. Введение. Что такое эмоциональный интеллект
02. Распознавание своих эмоций
03. Распознавание эмоций окружающих
04. Самоуправление
05. Управление выгоранием
06. Управление стрессовыми ситуациями

Количество практических заданий отличается от информации на оф. сайте, это зависит от потока