Учим программировать на языке С и расскажем, как паять платы
О профессии
Сейчас лучшее время, чтобы начать
- Программист микроконтроллеров
Программист пишет код для «мозга» любого электронного девайса без сложной операционной системы — простого робота, роутера, компонента автомобиля. Такие специалисты очень нужны в робототехнике, медицине, производстве, телекоме.- Инженер умного дома
Это следующая ступень программиста микроконтроллеров. Инженеры разрабатывают технологии, которые делают дома удобнее и безопаснее. Они связывают гаджеты, приборы и даже освещение в единую сеть, которой можно управлять со смартфона.
Кому подойдёт курс
- Разбираться в электронике и типах интегральных схем
- Писать код для микроконтроллеров и микропроцессоров на языке С
- Разрабатывать схемотехнику интернет-вещей
- Работать в средах разработки электроники
- Устанавливать программы на микроконтроллеры
- Проектировать печатные платы
Чтобы пройти курс, достаточно знать физику, математику и информатику на уровне выпускника школы.
- Новичкам
Сможете быстро начать карьеру в перспективной индустрии благодаря ёмкой, но понятной программе.- Энтузиастам электроники
- Инженерам и программистам
Содержание профессии
Обновлено в 2025 году
Основы электроники (во всех тарифах)
Разберётесь в компонентах электронных устройств, типах цифровых схем, принципах работы микроконтроллеров.
Научитесь создавать электрические схемы и освоите самую популярную в мире программу для создания печатных плат Altium Designer.
Программирование на языке С (в тарифах «Инженер умного дома» и «Программист микроконтроллеров»)
Научитесь писать код на языке C — этот язык особенно популярен в разработке электронных устройств без сложных операционных систем, потому что позволяет обращаться напрямую к компонентам микроконтроллера.
Программирование микроконтроллеров (в тарифах «Инженер умного дома» и «Программист микроконтроллеров
Узнаете, как писать код для разных типов устройств.
Научитесь работать с интерфейсами ввода и вывода, устанавливать свои программы на микроконтроллеры.
Интернет вещей (только в тарифе «Инженер умного дома»)
Освоите главные технологии интернета вещей: OCPB, MQTT, LwIP.
Сможете работать с промышленными интерфейсами, программировать и перепрошивать контроллеры умного дома.
Спикеры курса
Виталий Флоренцев. Основатель АО «НПО КАДЕТЕК»
Александр Исупов. Инженер-программист в ГК «Астра»
Запрет складчины
Категории
-
Запись [Skillbox] Программист микроконтроллеров. Любитель электроники (Виталий Флоренцев, Александр Исупов)
-
Запись [lana_pro_eto] Пространство благополучия. Закрытый женский клуб. 3 месяца (Светлана Овсянникова)
Доступ 3 месяца: сентябрь, октябрь, ноябрь![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2F02b6QcBm%2FScreenshot-5.png&hash=cfa9e20df7ec9e614f613325c3e33d77&v=4)
Пространство благополучия— Это закрытый терапевтический клуб Овсянниковой Светланы, цель которого — последовательное улучшение качества жизни в важнейших сферах: близость, дружба, достоинство и самоценность, отношения с миром, деньги, мышление и т. д.
Каждый месяц клуб открывает двери с новой темой. Внутри вас ждут практики, эфиры, личные zoom-разборы, поддержка сообщества, интересные задания, подкасты и много вдохновения на лучшую жизнь. Стоимость месяца участия равна 1 сеансу психолога.
Но ценность — во много раз больше
Сентябрь месяц: Источник силы. Род и опора. Работа с мышлением дефицита
Дефицитарное мышление — это взгляд на жизнь через призму «недостатка»: денег, любви, возможностей. Оно порождается в родовой системе и создает в жизни человека тревогу и ощущение, что никогда не будет достаточно, тем самым мешая человеку видеть возможности и процветать. Работая с родом и возвращая чувство опоры, мы меняем этот сценарий: вместо страха приходит доверие, энергия и способность создавать изобилие.
Октябрь месяц: Мама - первое слово. Терапия женских сценариев и материнской травмы
Ноябрь месяц: Ребенок внутри меня. Исцеление детских ран
Продажник:
-
Запись [lana_pro_eto] Пространство благополучия. Закрытый женский клуб. 1 месяц (Светлана Овсянникова)
Доступ 1 месяц![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2F02b6QcBm%2FScreenshot-5.png&hash=cfa9e20df7ec9e614f613325c3e33d77&v=4)
Пространство благополучия— Это закрытый терапевтический клуб Овсянниковой Светланы, цель которого — последовательное улучшение качества жизни в важнейших сферах: близость, дружба, достоинство и самоценность, отношения с миром, деньги, мышление и т. д.
Каждый месяц клуб открывает двери с новой темой. Внутри вас ждут практики, эфиры, личные zoom-разборы, поддержка сообщества, интересные задания, подкасты и много вдохновения на лучшую жизнь. Стоимость месяца участия равна 1 сеансу психолога.
Но ценность — во много раз больше
Тема сентября: Источник силы. Род и опора. Работа с мышлением дефицита
Дефицитарное мышление — это взгляд на жизнь через призму «недостатка»: денег, любви, возможностей. Оно порождается в родовой системе и создает в жизни человека тревогу и ощущение, что никогда не будет достаточно, тем самым мешая человеку видеть возможности и процветать. Работая с родом и возвращая чувство опоры, мы меняем этот сценарий: вместо страха приходит доверие, энергия и способность создавать изобилие.
Продажник:
-
Запись Твой подкаст: голос будущего. Тариф Быстрый старт (Тим Шток)
Этот курс для тебя если ты ищешь:
- Комфортный старт: Хочешь попробовать себя в подкастах, но не знаешь с чего начать
- Стабильный доход: Хочешь начать зарабатывать на собственном проекте — подкасте
- Свободу: Хочешь стать независимым от работодателя и места работы. Свободно путешествовать и зарабатывать одновременно
- Развитие: Хочешь сделать свой голос узнаваемым, монетизировать свой талант и обрести популярность
- Освоишь профессиональные техники и инструменты
- Погрузим в профессию подкастера и на практике изучим инструменты и техники
- Сможешь делать качественные выпуски
- Научим делать качественный и востребованный контент и и продвигать подкаст
- Узнаешь секретные фишки профессионалов
- Получишь советы, подсказки и профессиональные лайфхаки от экспертов
- Освоишь профессию подкастера, и начнешь профессионально записывать отличные выпуск
- Научишься работать со специальными программами для записи, обработки и монтажа аудио
- Приблизишь к совершенству дикцию и дыхание
- Узнаешь об особенностях работы в нише подкастов и научишься продвижению
Подкастер может работать из любой точки мира. Дикторский сет занимает половину чемодана, а развернуть студию можно даже в гостиничном номере всего за 15 минут. Мы с коллегами так и делаем — путешествуем по миру и работаем для наших слушателей оттуда, откуда нам хочется!
- Для начала достаточно мобильного телефона. Ты сможешь начать работать сразу со своим смартфоном
- Быстрый и простой старт. Нужен только смартфон, компьютер или ноутбук и интернет. И это все
- Заработок. Знания и навыки, приобретенные на курсе помогут тебе раскрутить свой подкаст и начать зарабатывать
- Независимость. Подкастер ни от кого независим и может работать откуда угодно.
- Путешествуй по миру и работай для своих слушателей оттуда, откуда тебе хочется
- Можно обучаться как с компьютера, так и с телефона
- Закрытый чат профессионалов в Телеграм для поиска новых знакомств, общения и обмена опытом
- Практические домашние занятия, которые ты будешь выполнять на профессиональном уровне
- Станешь подкастером, умеющим работать со звуком и научишься записывать собственный голос
- С полной уверенностью и знаниями выйдешь на рынок подкастов
- Запустишь свой проект и начнешь зарабатывать
- Профессиональный диктор, главный голос молодежного вещания канала «Россия-1», журналист, писатель, наставник.
- Более 20 лет опыта в озвучке на телевидении, интернете и для корпоративных клиентов
- 5 000+ часов озвучания и более 100 практикующих выпускников
- Разработка концепции подкаста
- Технические аспекты записи и монтажа
- Дикция, дыхание, интересная подача
- Саунд-дизайн
- Продвижение подкаста в соцсетях
- Монетизация подкаста
- Развитие и управление проектом
-
Запись [Институт Ньюфелда] Интенсив II. Сепарационный комплекс (Ольга Писарик)
Это второй курс двухгодичной программы Интенсивов Института Ньюфелда для родителей и специалистов.
Это курс для тех, кто хочет:
- Понять, как сильно влияет разделение на развитие личности ребёнка
- Разобраться с проблемами агрессивного поведения, расстройств тревожности, буллинга, оппозиционного поведения, проблем с вниманием, противлением, повышенной возбудимостью
- Осознать глубокие эмоциональные корни распространённых проблем детства
Кому подходит данный курс
- В первую очередь, курс адресован тем, кто профессионально работает с детьми, но также доступен родителям, которые стремятся понять своих детей (и широко популярен среди них).
- Образование в сфере общественных наук не требуется, хотя способность воспринимать преподавание на университетском уровне будет полезна.
- Несмотря на то, что главным образом курс сфокусирован на детях и ответственных за них взрослых, материал также будет полезен психотерапевтам и семейным психологам.
- Среди участников – педагоги и преподаватели, родители и бабушки/дедушки, специалисты по коррекции поведения, консультанты, психотерапевты, арт-терапевты, психологи, педиатры, профессора университетов, психиатры, семейные врачи, медсёстры, социальные работники, работники по делам молодёжи, министры, медицинские работники и приёмные родители.
- Материал курса применим в любой обстановке и условиях, где происходит взаимодействие с детьми, но в особенности пригодится тем, кто работает с детьми с проблемами в обучении и поведении. Курс очень рекомендуется тем, кто консультирует и обучает родителей. Материал применим к детям любого возраста, а также ко взрослым, хотя в центре внимания будут именно дети и подростки.
Раскрыть глубокие эмоциональные корни, лежащие в основе самых сложных проблем детства и, таким образом, подготовить почву для эффективного вмешательства. Ни поведенческому, ни медицинскому подходам не удаётся дать объяснение проблемам, а, следовательно, они не могут предложить и эффективные способы подобраться к их корням. Сегодня в центре внимания – управление симптомами и инцидентами, а проблемы, лежащие в основе, остаются незамеченными, из-за чего изменения в поведении оказываются недолговечны. Понимание сути – это база для эффективных и долгосрочных изменений.
Описание курса
Чаще всего проблемное поведение имеет глубокие эмоциональные и инстинктивные корни, и поэтому традиционные формы дисциплины и управления поведением не помогают справиться с ним. Если понять предпосылки в развитии, путь к эффективному вмешательству станет очевидным.
Для верного анализа главное – понимать динамики привязанности, уязвимости и взросления. Эти три основных ключа раскрываются на Интенсиве I и затем применяются на Интенсиве II для разгадки тайн агрессии, буллинга, сопротивления, оппозиционного поведения, тревожности, обсессий, зависимостей, суицидальных импульсов, повышенной возбудимости, импульсивности, отвлекаемости и т.д.
Богатый клинический опыт Гордона Ньюфелда в работе с неблагополучными детьми и подростками заложил основу для глубокого анализа и проверенных стратегий вмешательства. Благодаря его умению распутывать самые озадачивающие проблемы, раскрывая способствующие им динамики, трудное поведение становится не только понятным, но и неожиданно решаемым.
Организующая концепция
Долгие годы складывая единую картину из разрозненных кусочков, Гордон Ньюфелд обнаружил, что если проследить разнообразные детские проблемы до самых истоков, то, как правило, спровоцировавшим их опытом неизбежно окажется та или иная форма разделения – ожидаемого или реального. Нет ни одного другого переживания, которое в большей степени повлияло бы на наши эмоции, инстинкты и защитные системы мозга. Понимание разделения и его воздействия закладывает основу для объяснения множества симптомов и прокладывает дорогу к изменениям.
О модели
Созданная Гордоном Ньюфелдом модель стала результатом многих лет синтеза и выделения сути. Корнями она уходит в глубинную психологию, её фундамент – в парадигме развития. Она насквозь пропитана теорией привязанности, согласуется с современными нейроисследованиями и отшлифована 35 годами профессиональной практики, а также воспитания собственных детей и личной рефлексии.
Модель нашла эффективное применение в разнообразных условиях: в родительстве, в школьной обстановке, в специальных программах по коррекции поведения, в альтернативном образовании, в психотерапии, в исправительных учреждениях, в общинах коренных жителей, в консультировании, в приёмных семьях и в системе патроната.
О подходе
В сердцевине подхода – понимание феномена психо-эмоционального развития, что ярко отличает его от современных широко распространённых когнитивно-поведенческих направлений, а также от медицинского подхода, нацеленного на диагнозы и расстройства. Это свежая альтернатива нынешнему эклектичному подходу к лечению и изобретению стратегий, лишённых всякой философской основы.
Обычно подход развития представляется недоступным широкому кругу слушателей – из-за свойственной ему эзотерической терминологии, запутанных концепций и обрывочного теоретизирования. Гордон Ньюфелд стал выдающимся исключением среди психологов развития, в большинстве своём не стремящихся сделать свои теории понятными и доступными.
Основные темы курса:
- Разделение как эпицентр проблемного поведения
- Три системы защит от невыносимого разделения
- Трёхсторонний подход к работе с лежащей в основе проблемой разделения
- Стремление к близости при столкновении с разделением и сопутствующие проблемы небезопасности, деперсонализации и неврозов
- Анатомия тревоги, включающая в себя восприятие, чувства, импульсы, эмоции, физиологию и биохимию
- Понимание и работа с проблемами тревожности, включая обсессии, компульсии и невротическое поведение
- Понимание и работа с проблемами тревоги на основе повышенного возбуждения и адреналиновой зависимости, в том числе с проблемами внимания, с безрассудным поведением и делинквентностью
- Проблемы с вниманием, коренящиеся в неврологическом нарушении, и проблемы с вниманием, в основе которых лежат защиты. Как работать с обоими типами проблем
- Фрустрация как корень депрессии и проблем с агрессией
- Как работать с проблемами с агрессией, и почему традиционная дисциплина даёт обратный эффект
- Поведенческие проблемы, которые происходят из застревания в альфа-позиции, в том числе буллинг, агрессия, проблемы пищевого поведения, противление и тревога
- Понимание защитного отчуждения и противления и работа с этими проблемами
- Как помочь взрослым в воспитании детей
Сепарационный комплекс
Занятие 1 — Знакомство с сепарационным комплексом
Эта лекция дает краткий обзор информации, полученной на курсе Интенсив 1. Повторение базовых знаний подготавливает почву для дальнейшего углубления в парадигму Ньюфелда. В ходе первой лекции дается определение сепарационного комплекса, а также описывается спектр проблем, возникающих при столкновении с сепарацией.
Занятие 2 — Столкновение с разделением
Вторая лекция раскрывает суть понятия «столкновение с разделением»: что такое «столкнуться с разделением», какие бывают типичные случаи разделения. На этом занятии подробно рассматриваются примеры разделения относительно уровней привязанности. Дается определение и причины вторичного разделения. Также слушатели узнают, что такое «Панацея», принципы применения.
Занятие 3 — Проблемы, коренящиеся в стремлении к близости, вызванном разделением
На этом занятии слушатели узнают, что такое обостренное стремление к близости и основные моменты этой динамики. Рассматриваются такие понятия как «архитипичные подстройки в стремлении» и «деперсонализированная навязчивость в идеях и действиях». Также эта лекция рассказывает: какие методы управления поведением, опирающиеся на стремление к близости, активизированное разделением, взрослые используют чаще всего. Раскрывается понятие, причины и последствия невротического стремления к близости.
Проблемы, коренящиеся в тревоге
Занятие 4 — Раскрывая суть тревоги
Данная лекция посвящена пониманию сути системы тревоги человека. Рассматривается природа системы оповещения о тревоге, как эта система развивается и какие задачи выполняет. Осуществляется разбор основных источников тревоги. Дается определение альтернативных выходов для тревоги.
Занятие 5 — Понимание проблем, вытекающих из эмоции тревоги
В ходе этой лекции слушатели узнают о трех самых распространенных проблемах системы тревоги. Материал занятия дает понятие о защитах в тревоге и дисфункции системы оповещения об опасности. Раскрывается суть проблем системы тревоги на основе тревожности, ажитации и адреналиновой зависимости.
Занятие 6 — Решение проблем, вытекающих из тревоги
Информация этого занятия позволяет найти ключи к решению проблем, возникающих на фоне повышенной тревоги. Слушателям дается три основных инсайта, позволяющие создать условия, в которых ребенок будет чувствовать себя в безопасности. Также рассматриваются общие принципы взаимодействия, помогающие взращивать плоды взросления детей.
Проблемы, коренящиеся в фрустрации
Занятие 7 — Понимание фрустрации
Данное занятие раскрывает суть агрессии. Рассматриваются природа эмоции фрустрации: ее причины и задачи. В ходе лекции слушатели узнают, как правильно «читать» агрессию. Также поясняются три самые распространённые ошибки в работе с агрессией.
Занятие 8 — Решение проблем с агрессией
Эта лекция дает инструменты для решения проблем, связанных с агрессией. В частности, поясняется, как мы можем сокращать столкновение с разделением. Также, как возможно перекрыть разделение и агрессивное поведение. Важный момент лекции – информация о том, как мы можем обеспечить детям эмоциональную безопасность и способствовать смягчению сердца.
Работа с разделением
Занятие 9 — ПАНАЦЕЯ: уменьшаем столкновение с разделением
Данное занятие дает определение Панацеи и раскрывает основные принципы этого подхода. Слушатели получают чек-лист по сепарационному комплексу. В лекции рассказывается, как при помощи Панацеи мы можем избежать вреда, наносимого ситуациями разделения, или же минимизировать негативные последствия сепарации.
Проблемы, возникающие из-за защит в привязанности
Занятие 10 — Защитная перепривязанность
Эта лекция рассматривает проблемы, возникающие из-за защит внутри привязанности. В частности, слушатели раскрывают суть защитной перепривязанности, защитного доминирования и защитного отчуждения.
Занятие 11 — Защитное доминирование
На этом занятии раскрывается суть проблем, коренящихся в защитном доминировании. Рассматриваются причины, ведущие к доминированию из защит. Осуществляется обзор инстинкта заботы альфе, а также дается понимание искажения этих альфа инстинктов из защит. Также рассматриваются принципы решения проблем защитного доминирования.
Занятие 12 — Защитное отчуждение
Это занятие посвящено рассмотрению сложностей, причиной которых являются проблемы в привязанности. Внимание уделяется защитной перепривязанности, защитному доминированию и защитному отчуждению. Раскрывается суть, причины этих динамик, а также основные способы решения данных проблем.
Проблемы, коренящиеся в нескольких областях сепарационного комплекса
Занятие 13 — Проблемы с вниманием
На этой лекции рассматриваются проблемы с вниманием, причиной которых является сепарационный комплекс. Материал лекции позволяет понять, как отношения влияют на возникновение проблем с вниманием детей. Также рассматривается фактор гиперчувствительности, как одной их причин проблем с вниманием.
Занятие 14 — Проблемы противления
Материал этого занятия раскрывает суть инстинкта противления. Слушатели узнают о пяти основных проблемах, связанных с противлением. В лекции даются принципы работы с этой динамикой, не препятствующие эмоциональному развитию детей и помогающие перерасти противление.
Занятие 15 — Подведение итогов и выводы
Это итоговое занятие. Здесь речь идет об адаптации и сепарационном комплексе. Участники курса узнают о трех ключах к истинной психологической устойчивости. Также слушателям дается информация о том, как помочь вернуть слезы тщетности, которые пропали. В конце лекции осуществляется обзор всего материала, пройденного в течение курса Интенсив 2.
Автор курса: Гордон Ньюфелд
Курс читает:
Ольга Писарик - мама 4-х детей, психолог, спикер, ученица и коллега Гордона Ньюфелда, директор русскоязычного отделения Института Ньюфелда, преподаватель курсов Интенсив I и Интенсив II, Понимание подросткового возраста, Понимать сексуальность, а также авторских курсов. Проводит консультации по детско-родительским отношениям. В русскоязычном интернете Ольга известна как активный популяризатор модели психологического развития личности Г. Ньюфелда и теории привязанности, создатель онлайн-сообщества родителей «Заботливая альфа», автор многих статей и легендарной брошюры "Привязанность – жизненно важная связь".
Длительность и состав курса:
15 видеолекций по теории длительностью 1,5-2 часа каждая. А также, дополнительно предоставляется запись разбора кейса.
15 онлайн встреч с разбором сложных вопросов - 2-3 часа каждая. Дополнительно проводятся две встречи: одна до начала занятий, вторая через месяц после окончания для ответов на вопросы.
Обучение продлится с октября 2024г. по май 2025г. В графике встреч предусмотрены перерывы на каникулы.
Общее количество часов курса ~ 70 часов.
-
Запись [Skillbox] Профессия Инженер по тестированию + ИИ (Анна Торшина, Александр Козлов)
Тестировщики всегда востребованы в IT
Они отвечают за качество продукта
Находят баги на сайтах и в приложениях. Без их работы мы бы не смогли пользоваться доставкой или безопасно летать на самолётах, нашпигованных автоматикой.
Могут работать в любой сфере
Легко начинают карьеру в IT
Быстро растут по карьере
Нейросети в программе
Учим использовать ИИ для работы IT-специалиста
Без ИИ сегодня никуда — мы учим работать с нейросетями
По данным LinkedIn, компании стали в 21 раз чаще искать IT-специалистов, которые умеют работать с ИИ-инструментами.
Мы расскажем, как упростить работу с помощью ChatGPT, быстрее писать код, проверять его на ошибки и находить нужную информацию через нейросети.
Навыки промптинга
Анализ данных в ИИ
ИИ-тесты
Интеграция нейросетей в проекты
Программа профессии
Вводный курс
Введение в QA
Познакомитесь с профессией поближе и поймёте, как начать карьеру тестировщика.
Ручное тестирование мобильных и веб-приложений
Этап 1. Тестирование UI/UX
Узнаете, как тестировать интерфейсы сервисов. Познакомитесь с основами теории тестирования.
Этап 2. Функциональное тестирование. Простые кейсы
Узнаете, какие инструменты тестировщики используют ежедневно. Освоите техники тест-дизайна для тестирования форм и полей сайта или приложения.
Этап 3. Знакомство с клиент-серверной архитектурой
Научитесь тестировать аналитику в мобильных приложениях.
Этап 4. Тестирование API и клиент-серверная архитектура
Узнаете, как работать в сервисе Postman, и научитесь тестировать сетевые запросы.
Тестирование проектов от VK
Получите реальный опыт тестирования сервисов и сможете начать поиск проектов на фриланс.
Выбор языка программирования для автотестов
На выбор: базовый Python
Освоите основы языка программирования Python для написания автотестов в будущем.
На выбор: базовая Java
Освоите основы языка программирования Java для написания автотестов в будущем.
На выбор: базовый JavaScript
Освоите основы языка программирования JavaScript для написания автотестов в будущем.
Дополнительные курсы
Разработка и тестирование игр на Unity
Курс для тех, кто хочет тестировать игры.
Основы SQL
Курс поможет вам тестировать базы данных эффективнее.
AI?помощники для IT?специалистов: ChatGPT и аналоги. Входит в тарифы «Оптимальный» и «Расширенный»
Курс для тех, кто хочет решать IT-задачи быстрее и проще с помощью ИИ
-
Запись Придворные Арканы. Как понять и полюбить, 2024. Тариф Минимум (Дженнифер Митчелл)
Научитесь легко читать Придворных в любом раскладе, даже если выпало подряд 3 Короля, а допом Рыцарь!
Содержание курса:
1. Придворные Арканы Дженнифер Митчелл
- Видео Придворные Арканы. Пажи
- Презентация. Придворные Арканы. Пажи
- Видео. Придворные Арканы. Рыцари, Королевы
- Презентация. Придворные Арканы. Рыцари, Королевы
- Видео. Придворные Арканы. Королевы, Короли
- Презентация. Придворные Арканы. Королевы, Короли
- Видео. Характеристика стихий и рангов
- Презентация. Характеристика стихий и рангов
- Видео. Пажи и Рыцари
- Презентация. Пажи и Рыцари
- Видео. Королевы и Короли
- Презентация. Королевы и Короли
- Домашнее задание для для самопроверки
- Видео Придворные Арканы. Пажи
-
Запись Профессиональный директ. Тариф VIP (Евгений Кот)
Для кого обучение?
- Новички
Если вы хотите с полного нуля разобраться в настройке рекламы Яндекс Директ - Бизнесмены
Настройте рекламу самостоятельно без помощи маркетологов и экономьте до 30.000₽/месяц на ведении - Специалисты
Узнайте новые стратегии продвижения! Вы дадите больше заявок заказчикам и увеличите свой заработок
- Слив бюджета
Сколько не настраивали директ, все деньги улетают в трубу. Заявок нет, терпение вот-вот лопнет! - Ничего не понятно
Не знаете с чего начать, как настроить рекламу, чтобы шли заявки по 300₽. Кабинет директа кажется сложным - Склик и боты
Конкуренты скликивают бюджет. Много мусорного ботного трафика. От поддержки яндекса толку ноль - Дорогие заявки
Реклама не окупается. Ваш заказчик уходит к другим специалистам, а вам оставляет негативные отзывы
Узнайте авторские стратегии продвижения, которые работают. 3 модуля — 45 уроков
Модуль 1. Уверенный старт
Что такое Яндекс Директ
Обзор личного кабинета, какие бывают компании
Маркировка рекламы
Проверяем спрос, смотрим сезонность
Аукцион Яндекса. Как тратится бюджет
Расчёт рекламного бюджета в любой нише
Что такое Яндекс Метрика и цели
Установка и настройка Метрики
Операторы в директе
Сбор матрицы
Чистка минус-слов
Создаём картинки для объявлений
Анализ конкурентов. Тексты
UTM-метки
Собираем компанию в Яндекс Директе
Компании с оплатой за заявки
Стратегии продвижения в Директе
Ведение компаний
Дополнительные материалы:
ТОП-50 горячих ключей
Исходник картинок в PSD для объявлений
Универсальные минус-слова
Модуль 2. Профессионал
Парсим больше ключевых слов
Полуавтоматическая чистка минус-слов
Готовим файл для загрузки объявлений
Загружаем файл в Яндекс
Стратегии на Поиске
Создаём видео креатив для рекламы
Настройка РСЯ
Яндекс карты — когда это нужно включать и как настроить
Расширенные компании с оплатой за заявки
Пакетные стратегии
Сегменты в Яндекс Метрике
Защита от скликивания и ботов
Ретаргетинг
Ведение расширенных компаний
Компания не обучается. Что делать?
Вебвизор, карты скроллинга и кликов
Дополнительные материалы:
Минус площадки для поиска + РСЯ
Файл для загрузки объявлений
Ссылки на сервисы
Модуль 3. Директолог
Открываем самозанятость. Как выдавать чеки
Как принимать оплату от юр. лиц и платить налоги
Составляем свой договор
Продажа услуг заказчику, этапы, скрипты
Какие отчёты присылать заказчикам на ведении
Как получать 40к/месяц дополнительно к своему заработку
Основы работы в Еламе
Особенности работы с сервисом для заказчиков
Подключаем бесплатный коллтрекинг заказчикам
Защита от скликивания и ботов. Часть 2
Бид-менеджер - что это, и как настроить
Где искать заказчиков. Часть 1
Где искать заказчиков. Часть 2
Создаём сайт и выкладываем на него кейсы
Настройка Яндекс директа на своё портфолио
Дополнительные материалы:
Шаблон договора
Скрипты
Шаблон сайта-портфолио
- Новички
-
Запись [Школа речевого имиджа и дизайн голоса] Разреши себе говорить. Тариф Расширенный (Седа Каспарова)
Экспресс-курс от Седы Каспаровой, благодаря которому вы точно заговорите с людьми иначе. Приходите на курс и убедитесь, что коммуникация поможет вам выйти на новый уровень в жизни, карьере и бизнесе![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FBZ1kCc5c%2FScreenshot-15.png&hash=cfa5ccd530e1f4701197d67e65fae752&v=4)
Программа экспресс-курса
Модуль 1 Почему мне сложно говорить?
Урок 1 Почему формулировать мысли бывает сложно?
Урок 2 Как формируется мнение о вас у собеседника?
Урок 3 Экспресс-настройка состояния для снятия напряжения.
Задание с обратной связью от тренера в текстовом или аудиоформате (на выбор участника) по теме: «Говорю без страха: первые шаги к уверенному звучанию».
Результат модуля:
- Поймёте причины своего стресса перед важными диалогами или выступлениями.
- Разбёрете причины, которые мешают вам проявляться.
- Узнаете специальные техники для снятия напряжения и настройки перед выступлением или переговорами.
- Поймёте, что влияет на восприятие вас собеседником и как вы можете влиять на это.
- Сможете проанализировать причины своего смущения или страха перед важным разговором, чтоб почувствовать себя увереннее.
- Узнаете, какое состояние у вас, как у спикера, должно быть, чтобы влиять на окружающих.
- Получите рекомендации о том, какие есть точки роста на пути к яркому и интересному выступлению и свободному общению с любым человеком.
- Увидите индивидуальные барьеры (страхи, убеждения, стереотипы), которые мешают вам говорить убедительно и уверенно с совершенно разными людьми, в разных обстоятельствах.
- Осознаете важное про себя: «Мой голос ценен, и я могу больше».
Модуль 2 Как понять собеседника и найти с ним общий язык?
Урок 1. Как находить общий язык с разными людьми?
Урок 2. Как правильно выстраивать свои мысли в единый рассказ?
Урок 3. Как отстаивать свои идеи в групповой коммуникации?
Задание с обратной связью от тренера в текстовом или аудиоформате (на выбор участника) по теме: «Говорю ясно — влияю ярко: мини-речь для уверенного старта».
Результат модуля:
- Разбёретесь в типах потенциальных собеседников и получите рекомендации для эффективного общения с каждым из них.
- Получите рекомендации, на что обратить внимание на выступлении и как последовательно излагать мысли, чтобы вас хотели слушать
- Разберёте структуру выступления/речи и способы удержания внимания слушателя.
- Узнаете, как без особых психологических навыков настроить своего собеседника на разговор.
- Научитесь выстраивать свою речь так, чтобы удерживать внимание собеседника или группы.
- Узнаете, как выстраивать коммуникацию с группой.
- Получите рекомендации о том, какие есть точки роста на пути к яркому и интересному выступлению и свободному общению с любым человеком.
- Увидите индивидуальные барьеры (страхи, убеждения, стереотипы), которые мешают вам говорить убедительно и уверенно с совершенно разными людьми, в разных обстоятельствах.
- Осознаете важное про себя: «Мой голос ценен, и я могу больше».
- Узнаете, как реагировать на неприятные вопросы, пассивную агрессию и что делать, когда вас перебивают.
В тариф входит:
Теоретический блок
- 2 модуля, 6 уроков в записи по 16−22 мин. с Седой Каспаровой — смотрите в удобном формате в любом месте и любое время
- 20+ техник и упражнений
- Рабочая тетрадь единая с заданиями и материалами — выполняйте 15 мин/день задания и продвигайтесь к своей цели
- Конспекты ко всем урокам в единой рабочей тетради
- Чек- листы в единой рабочей тетради от Седы Каспаровой и команды тренеров
- Бонусный урок «Как общаться, чтобы вас ценили и больше платили»
- Бонусный урок «Анализ целевой аудитории»
- Проект «Космический год» 25 дек'25 - 15 янв'26
-
Запись Тело в дело (Мариша ДеБошир)
- 5 медитаций которые перевернут твое осознание себя.
- Первый поток курса, открывающий все возможности тела быть собой, цельной, счастливой, благополучной.
- Этот курс вход в портал всевозможных перемен, в состояние новых вибраций МИРА.
- ДАЛЬШЕ будет ещё больше, но лучшие условия получают только те, кто идёт по этому курсу в первых рядах.
- Вход закроется в любой момент.
- Выбирая СЕБЯ вы всегда БУДЕТЕ в ВЫИГРЫШЕ (вы играете! Это истина счастливой жизни, за которой мы сюда и пришли)
-
Запись Нутрициолог - натуропат как профессия. Тариф Базовый (Наталья Кондакова)
Это курс для тех, кто хочет глубоко разбираться в вопросах здоровья, помогать себе и близким без лекарств
Это курс для тех, кто хочет понять основы здоровья, помогать себе и близким без лекарств, сохранять молодость и красоту, получать доход от 60 000 рублей в престижной профессии и иметь диплом установленного образца.
Нутрициолог-натуропат - профессия будущего и спрос постоянно растёт
Спрос на нутрициологов, натуропатов постоянно растет. Каждый третий человек нуждается в консультации нутрициолога и ищет специалиста.
Только за месяц 132 000 запроса на поиск нутрициолога.
Кто такой нутрициолог-натуропат?
Нутрициолог-натуропат — это специалист по питанию и работе с организмом человека на основе состояния, анализов крови без применения лекарственных препаратов, восполняя дефициты и помогая нутрицевтиками
Нутрициология и анализы — это самый действенный и безопасный инструмент в коррекции фигуры, улучшения здоровья и самочувствия.
Стоимость часовой консультации нутрициолога: от 4 000 ₽
Спрос на нутрициологов кратно вырос за последние 5 лет
> 100 000 человек ищут нутрициолога каждый месяц
Кому нужно идти на курс
- Для массажистов - хотите повысить свою квалификацию, чтобы работать не только с внешним видом клиента, но и помогать решать его внутренние проблемы
- Для врачей - хотите получать более стойкие результаты в здоровье у клиентов, применить превентивный подход
- Для нутрициологов - хотите повысить свой профессионализм и прокачать клиническое мышление
- Для косметологов - хотите дополнительно помогать клиентам получать красоту изнутри и увеличить очередь из клиентов на свои услуги
- Для психологов - будете распознавать где у клиента реакция психики, а где нужно закрыть базовые дефициты и работать с гормональным фоном. Так ваши консультации будут более точечными и продуктивными
- Для фитнес-тренеров - если вы хотите оказывать дополнительно услуги по подбору добавок, правильно подбирать нагрузки с учётом состояния здоровья
- Для тех, кто хочет стать нутрициологом - мечтаете сменить профессию, уйти от рутины, помогать людям и получать признание и достойную оплату своей работы
- Для себя и семьи - хотите приобщить близких к здоровому образу жизни, стать стройной и энергичной и уйти от диагнозов
блок 1
Шаг 1. Как эффективно учиться
Шаг 2. Напутствие от Натальи Кондаковой
блок 2
Шаг 3. Психология здоровья. Психология здоровья.
Работа со стрессом. Здоровый сон.
Шаг 4. Пищеварительная система. Микрофлора, иммунитет слизистых оболочек. Синдром дырявого кишечника.
Пищеварительная система. Желудок решение проблем.
Пищеварительная система. Печень желчный поджелудочная.
Пищеварительная система. Кишечник. Решение проблем.
Массаж живота.
блок 3
Шаг 5. Лимфосистема. Важность движения. Как наладить работу лимфы.
Шаг 6. Паразиты, вирусы, токсины. Бытовые токсины.
Вредные привычки. От паразитов до вирусов.
блок 4
Шаг 7. Как дойти до цели в здоровье.
Как не бросить всё на полпути и достичь цели. Как преодолеть сопротивление.
Шаг 8. Хроническое воспаление и инсулинорезистентность.
Инсулинорезистентность. Хроническое воспаление.
блок 5
Шаг 9. Детское здоровье. Базовый чек-ап.
Шаг 10. Диагностика по симптомам. Схемы оздоровления детей
Шаг 11. Применение эфирных масел
Шаг 12. Замена лекарствам
Шаг 13. Наследственность
блок 6
Шаг 14. Учимся читать анализы
блок 7
Шаг 15. Коррекция состояний дефицитов. Витамины и микроэлементы.
Шаг 16. Гормональное здоровье. Базовые основы.
Шаг 17. Коррекция состояний. Анемия.
Шаг 18. Коррекция состояний. Нарушений липидного профиля. Атеросклероз.
Шаг 19. Работа с проблемами щитовидной железы.
Шаг 20. Решение женских проблем. Миома. Эндометриоз. Полипы. Мастопатия + схемы.
блок 8
Шаг 21. Практика. Особенности применения биодобавок. Разборы ситуаций
Автор и спикер курса Наталья Кондакова
Врач функциональной медицины, нутрициолог-натуропат
Помогла улучшить здоровье более 27 000 человек
Автор курса "Учусь здоровью", “Формула здоровья”, “Формула счастья”, “Специалист по биодобавкам” - более 20 000 учеников
Основатель Академии практической натуропатии и нутрициологии
-
Запись Lego. Первая ступень (Ваня Абсент)
Салют, бро! На связи Absent, и я поздравляю тебя с одной из лучших возможных на текущих момент инвестиций в себя. Добро пожаловать на курс Lego Первая ступень.
И, сразу, первое, что я тебе хочу сказать. У тебя могут быть совершенно разные запросы, совершенно разные цели, тебе может хотеться вернуть ту самую бывшую, или тебе может хотеться заработать миллион, или тебе может хотеться окружить себя самыми ох..нными девушками планеты.
Одну минуту, погоди. Сейчас намного важнее просто на максимум довериться мне, фигурально открыть свою черепную коробку, достать свой мозг, отдать его в мои заботливые руки, и через два месяца ты заберёшь его абсолютно обновлённым. Максимально прокачав и развив свою личность и поменяв весь свой лайфстайл.
Весь курс поделён на 8 модулей, на каждом из которых стоит чёткий закреплённый навык, который останется с тобой навсегда и после курса.
Первый модуль – это модуль внутренних опор. Мы разберём всё, что касается твоей самоценности, состояния, ответственности. Дадим конкретные указания, как сделать так, чтобы ты мог поддерживать всё это всю свою жизнь, опираться на них и надевать на них любой навык, какой тебе захочется, чтобы ты чувствовал максимальную уверенность в себе, максимально кайфовое состояние, понимал, что всё в этой жизни зависит от тебя и неуклонно двигался вперёд.
Дальше мы разберём полностью структуру соблазнения. Мы разберём знакомство. Это модуль, который позволит тебе знакомиться с любыми девушками в любой ситуации и в любое время.
Мы разберём привлечение. Как сделать так, чтобы ты нравился девушкам, чтобы они хотели проводить с тобой максимум времени, чтобы ты был по-настоящему интересен, и они в тебе сразу видели мужчину высокой ценности.
Следующий модуль называется квалификация. Мы разберём, как сделать так, чтобы ты был призом для девушки, чтобы они сами боролись за твоё внимание, чтобы твоя значимость взлетала до небес, а женщины сами проявляли инициативу для того, чтобы провести с тобой время.
Следующий модуль называется погружение. И в погружении мы разберём всю магию творчества чувств, всю магию того, как создавать настоящие эмоции и превращать ваше с девушкой свидание в маленький фильм, как влюблять её в себя, влюбляться самому и получать от этого максимум удовольствия.
Следующий модуль называется сближение. Мы разберём, как экологично и естественно переходить к сексу и как, собственно говоря, с первого секса попадать в топ-1 любовников девушки, преодолевая все её сомнения, страхи и сопротивления, которые в принципе являются естественным процессом, но какой же кайф для вас обоих, когда ты умеешь проходить через них, и всё ваше общение, естественно, перетекает в точку кульминации.
Следующий модуль называется лайфстайл. Мы немножечко сделаем зумаут от девушек и поймём, как тебе твои внутренние опоры и умение эффективно коммуницировать с женщинами перенести на всю свою жизнь в целом, как насытить свою жизнь эмоциями, как создать о..ительный лайфстайл, как находить настоящих друзей, формировать сильное комьюнити и строить своё окружение из тех людей, которые будут развивать тебя, поддерживать тебя и помогать идти вперёд. И также мы разберём, как использовать это в привлечении девушек, как создавать не просто свидания, а самые настоящие события, как быть лидером в любой тусовке и зачем это нужно.
И следующий модуль называется отношения. Мы разберём, как создать с девушкой здоровые отношения, где ты можешь быть собой, где ты доминируешь, где ты лидер, где она доверяется тебе, вдохновляет тебя, следует за тобой, и вы просто можете кайфовать от того, что у вас есть.
Поехали.
Программа курса:
Модуль 1. Внутренние опоры
- Комьюнити
- Введение во внутренние опоры
- Самоценность
- Личные границы. С собой и с родителями
- Личные границы с девушками
- Личные границы с финансами
- Личные границы с окружением
- Ответственность
- Убеждения
- Страх
- Состояние
- Внутренний ребенок
- Нестандартные практики
- Введение в модуль и структура
- Страх подхода
- 3 барьера
- Невербалика
- Внешность
- Барьер «Свой-Чужой»
- Внутреннее состояние
- Разговорчивость
- Ресурс
- Введение. Зачем нужен этот модуль
- Важность раскрепощения
- Эволюционка
- Как подходить и трогать
- Способы показать ценность, триггеры и сторителлинг
- Фрейм
- Доминация
- Дразнение
- Введение в квалификацию
- Дополненная структура знакомства
- Квалификация
- Оценка
- Значимость, а не ценность
- Резюме Квалификации
- Вызвон
- Переход
- Введение
- Предпосылка
- История
- Инструменты
- Внушения
- Влюбление
- Когда переходить дальше
- Введение
- Подготовка квартиры
- Перемещение домой
- Возбуждение
- Секс
- Поведение после секса
- Введение
- Общая структура лидерства
- Чуть конкретнее
- Социальные круги
- Своё коммьюнити
- Основы свиты
- Дружба
- Введение
- 10 за и 10 против
- Структура отношений
- FAQ про отношения
- Увеличь расстояние
- Заключение
-
Запись Магия друидов. 1 Модуль - Язык магии: Руны (Наталья Дьяченко)
Вы увидите как через повседневную реальность начнет просвечиваться та, что вы не замечали.
В ней все по-другому, и для этого не надо никуда лететь, бежать, даже в этой реальности можно быть свободным, находиться где хочешь, когда хочешь, воплощать все, что хочешь без ограничений во времени и пространстве.
1 Модуль - Язык магии: Руны
- В этом модуле вы окунетесь в глубины древней мудрости, открывая для себя могущественную магическую систему скандинавских рун. Эти символы раскрывают тайны процесса сотворения мира и становятся мостом между физической и астральной реальностью.
- Руны не просто знаки: каждая из них является ключом к определенным аспектам сотворения мира. Мы детально изучим каждую руну на трех уровнях: физическом, астральном и ментальном, активируя их сокровенную мощь.
- Вы научитесь применять этот древний язык в практике, используя магию рун для решения различных задач, познания своего Истинного Я, предсказаний и управления реальностью через рунные формулы. Ваше путешествие в мир магии Друидов только начнется, и руны станут вашим надежным спутником.
- Глубокое понимание своего предназначения и деятельности мечты, что позволит вам реализовать себя на новом уровне и начать раскрывать свои скрытые способности.
- Уникальные инструменты и методы работы с рунами, которые можно интегрировать в вашу практику, создавая собственный уникальный метод.
- Практические навыки применения магии рун, которые усилят ваше влияние на окружающую реальность и способствуют увеличению дохода.
- Уверенность и решимость в пути к исполнению своих мечт, благодаря проработке своих страхов и пониманию глубинного смысла рун.
- Готовность перейти на новый уровень своего развития, следуя зову души и используя магию рун для решения всех своих задач в повседневной жизни.
1. Предобучение
- 1 Атт. 1 Руна. ФЕХУ
- 1 Атт. 2 Руна. УРУЗ
- 1 Атт. 3 Руна. ТУРИСАЗ
- 1 Атт. 4 Руна. АНСУЗ
- 1 Атт. 5 Руна. РАЙДО
- 1 Атт. 6 Руна. КАНО
- 1 Атт. 7 Руна. ГЕБО
- 1 Атт. 8 Руна. ВУНЬО
- 2 Атт. 1 Руна. ХАГАЛАЗ
- 2 Атт. 2 Руна. НАУТИЗ
- 2 Атт. 3 Руна. ИСА
- 2 Атт. 4 Руна. ЙЕРА
- 2 Атт. 5 Руна. ЭЙВАЗ
- 2 Атт. 6 Руна. ПЕРТО
- 2 Атт. 7 Руна. АЛЬГИЗ
- 2 Атт. 8 Руна. СОВУЛО
- 3 Атт. 1 Руна. ТЕЙВАЗ
- 3 Атт. 2 Руна. БЕРКАНА
- 3 Атт. 3 Руна. ЭВАЗ
- 3 Атт. 4 Руна. МАННАЗ
- 3 Атт. 5 Руна. ЛАГУЗ
- 3 Атт. 6 Руна. ИНГУЗ
- 3 Атт. 7 Руна. ОТХАЛА
- 3 Атт. 8 Руна. ДАГАЗ
- 1. Теория составления рунных формул
- 2. Составление сложных рунных формул
- 3. Активация формулы с помощью астрального вихря
- 4. Инициация и соединение со вселенной рун
- 5. Треугольник ФЕХУ-ХАГАЛАЗ-ТЕЙВАЗ
- 6. Треугольник УРУЗ-НАУТИЗ-БЕРКАНА
- 7. Треугольник ТУРИСАЗ-ИСА-ЭВАЗ
- 8. Треугольник АНСУЗ-ДЖЕР-МАННАЗ
- 9. Треугольник РАЙДО-ЭЙХВАЗ-ЛАГУС
- 10. Треугольник КАНО-ПЕРТО-ИНГУЗ
- 11. Треугольник ГЕБО-АЛЬГИЗ-ДАГАЗ
- 12. Треугольник ВУНЬЕ-СОУЛ-ОТХАЛ
- Встреча 1. Что будет в модуле. Инициация рун
- Встреча 2. Практика активации рунных формул. Ответы на вопросы и повтор инициации
- Встреча 3. Ответы на вопросы. Инициация способности получать ответы от рун
- Мастер-класс по диагностике и созданию рунных формул. Работа с клиентом
-
Запись Жакет из двухслойной пальтовки (Катерина Ковалевская)
Вашему вниманию представлен пошив жакета в клетку в классическом стиле прямого силуэта. Вы увидите моделирование из готовой выкройки самого изделия и интересной архитектурной формы подкладки. Продемонстрирована обработка всех узлов изделия. А они, как всегда, все с изюминкой. Каждый узел жакета хорошо продуман и заслуживает отдельного внимания. Кроме того, есть ещё дополнительный материал по обработке других видов карманов и узлов. Но основная фишка данного мастер-класса - это скорость! Кто понимает о чём я, тот оценит по достоинству
Программа мастер-класса
Моделирование, раскрой, расслаивание припусков, запечатывание швов
Соединение изделия с подкладкой воротником и рукавами, обработка края
Карман и заключительные работы
Дополнительный материал по двухслойным тканям
-
Запись Сила предназначения. Тариф 1 (Дженнифер Митчелл)
У каждого человека есть предназначение.
И мы можем увидеть его через специальный расклад на картах Таро - Луч Миссии.
Как делать расклад на предназначение?
- Луч Миссии определяется по раскладу из 7 карт, его трактовки НЕ совпадают с привычными нам, в раскладе мы поочередно смотрим ваши тонкие тела, одно из которых — Ваше предназначение.
- Расчетов в Таро нет. Делается особый расклад на Старших Арканах, вам будут доступны уроки с подробными трактовками всех Старших Арканов и всех энергий Предназначения, которые отличаются от Таро.
- Мы включили трактовки всех нужных карт и добавили готовые гайды с дополнительной информацией. У вас будет абсолютно автономный расклад в вашем арсенале.
- А в паре с коучинговыми техниками он превратится в дорогую консультацию и ответит на самый важный вопрос ваших клиентов «Кто я и зачем я в этом мире?»
Программа:
Блок 1. Расклад на Предназначение и Лучи Миссии
Урок 1. Как делать расклад на предназначение
- Схема расклада
- Объяснение позиций расклада
- Где искать предназначение
- Как читать трактовку расклада
- Основной смысл Луча
- Сильные стороны Луча
- Слабые стороны Луча
- Жизненный путь Луча
Блок 2. Коучинг и проработка предназначения
Урок 1. Что такое предназначение в настоящей жизни: мифы и реальность
- Обзор популярных заблуждений о предназначении
- Реальная практика того, как предназначение внедряется в жизнь и становится опорой
- Отличие между истинным путём и навязанным
- Что такое Предназначение на самом деле?
- Что нужно, чтобы реализовать себя
- Расклад «Мой путь»
- Кризис 25 — «найти себя»
- Кризис 30 — «отказаться от чужого»
- Кризис 40 — «осмелиться быть собой»
- Кризис 50+ — «жить с глубиной и отдачей»
- Расклад «Переход»
- Жизнь по сценарию против наполненности и спонтанности
- Варианты негативных сценариев жизни
- 11 стратегий адаптации и как они мешают реализации предназначения
- Расклад «Мой негативный сценарий»
- Внедрение Луча в жизнь
- Оценка ключевых составляющих благополучия с точки зрения энергии предназначения: ценности, личностные роли, способности и таланты, социальное окружение
- Теневые таланты и почему они уходят в Тень
- Контексты жизни и их реализация
- Расклад «Колесо Жизни»
- Встреча со своей Силой.
- Телесный опыт предназначения.
- Мой жизненный путь.
- Ритуал: письмо из будущего и символический акт начала пути